蜂蜜减肥法三天减7斤
本文已影响1.52K人
本文已影响1.52K人
蜂蜜是减肥的一种方法,那么怎么喝蜂蜜才能减肥呢?蜂蜜减肥方法有哪些呢?下面就来了解一下蜂蜜怎么喝才能减肥。
第一天 食物分配
早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
下午茶:两汤匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。
第二天:早餐:蜜糖绿茶一杯
午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜
下午茶:蜜糖水一杯
晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
第三天:早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜甘菊茶一杯
下午茶:一汤匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯
觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜜糖水或茶,都唔觉肚饿。上磅一称,轻6磅,之后几日Keep住食清淡和容易消化的食物,过了一星期,体重只回弹一磅。
黄瓜鸡蛋减肥法 3天减10斤肥肉
7天酸奶减肥 减肉5公斤
三天减肥瘦6公斤之运动减肥篇
最适合懒人的减肥方法 一周轻松减7斤
1个月减重7斤 牛奶减肥法
三天减肥瘦6公斤之饮食减肥篇
香蕉蜂蜜减肥法:香蕉蜂蜜减肥3天减肥瘦身法
蜂蜜减肥法
香蕉蜂蜜减肥法 夏季必不可少的减肥秘方
喝蜂蜜减肥 三天见效
最有效的神奇蜂蜜减肥法 三天狂减7斤肉
吃卷心菜减肥 7天减10斤
蜂蜜能减肥吗 蜂蜜减肥的正确吃法蜂蜜减肥法的具体步骤白醋加蜂蜜减肥法哪种蜂蜜减肥效果好
减肥窍门 生姜蜂蜜减肥法
蜂蜜水减肥法有效吗 蜂蜜食用方法
吃蜂蜜能减肥吗? 哪些人不能吃蜂蜜减肥
蜂蜜减肥法真的有用吗 三日蜂蜜减肥法
一个月瘦10斤 蜂蜜白醋减肥法有奇效
健康减肥:蜂蜜瘦身法,3天减7斤
减肥的人能喝蜂蜜水吗 蜂蜜水能够帮助我们减肥瘦身
减肥方法 蜂蜜让你瘦翻天
薄荷减肥方法 10天减5斤
夏季减肥推荐8道减肥粥 7天轻松瘦4斤