怎样治疗烧心 先要知道为何烧心才能有效缓解烧心
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怎么治疗烧心?不好的生活饮食习惯很容易导致消化道疾病,胃部灼烧,烧心这种症状都可能会出现。烧心是位于剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感。长期出现烧心症状会对人体产生极大危害。那么,烧心要怎么治疗呢?
分型论治
1,脾胃湿热
主证:脘中火灼样烧心感,胃脘痞闷不舒,口干起黏,或吞酸嗳腐,苔黄腻,脉濡数。
治法:清化湿热。
方剂:越鞠左金丸化裁。
2,阴虚内热
主证:脘中如同火灼样烧灼感,口干唇红,五心烦热,手足心热,知饥不食,或嘈杂似饥,舌质红,苔干少津,脉细数。
治法:滋养胃阴,酸甘敛阴。
方剂:芍药甘草汤加味。
怎样治疗烧心
3,热物所伤
主证:有明显的饮食灼伤史,自觉吃过某种热物质后即觉食管及胃脘部有烧灼样烫热感,因而惧怕饮食,特别是热的食品,服后加重,苔或白或黄,脉弦数。
治法:清热解毒,清咽利膈。
方剂:银花甘草汤加味。
单验方
1,山栀10g,煎水代茶饮。
主治胃中火热灼痛,心中懊恼等症。
2,木蝴蝶10g,金银花15g,甘草5g,煎水代茶。
主治食管炎心胸间火热灼痛,或由于鱼刺等外伤引起之食管部位火热灼痛。
3,蒲公英30g,煎水代茶。
主治食管及胃脘部位火灼样感。
食疗方
1,赤小豆薏米饮
赤小豆30g,薏米30g,加清水文火炖煮30分钟后取100ml汁液,再炖30分钟后倒出剩下的100ml汁液,将2次的汁液搅拌,温饮或凉饮。
主治胃中灼热烧心感轻度者。
2,金针冬瓜汤
干金针菜20g,切段,开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝入沸汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油。
主治轻度烧心感。
•花生治烧心
当烧心的时候,吃几粒生花生米,几分钟就能见效。虽然不是很清楚生花生为什么能治烧心,但是真的很管用。经常烧心的人可以准备一些生花生,当烧心的时候吃几粒,既能快速缓解烧心的症状,又没有副作用。
怎样治疗烧心
•牛奶治烧心
当烧心的时候,如果身边有牛奶也是一个不错的选择。牛奶能中和掉过多的胃酸,所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状。
•适当的胃药
如果手边没有花生和牛奶,那去药房购买治烧心的药物也可以。不要听药房人的推荐,就要那种片状嚼着吃的,叫铝酸镁什么的药就可以(这里就不说名字了)。根据本人的经历,这种药品也能快速缓解烧心的症状。
•日常的小知识,可以在关键时候起到大作用。但还是要注意饮食,知道哪些食物容易引起烧心,再就是不要暴饮暴食。
怎样治疗烧心
烧心的饮食宜忌
1,保持直立状态,如必须躺下,请将头部垫高。
2,注意辛辣食物,少饮用咖啡。勿吃油腻食品,如脂肪含量较高的肉类及乳品,以免刺激胃酸。
3,睡前2小时避免饮食,不要喝牛奶,以免刺激胃酸分泌或反流。少吃柠檬等酸性水果。
胃部灼热、烧心的原因一般是由以下导致的:
1.进食过饱,特别是进食过多高脂肪的食物或喝大量的饮料,高脂肪饮食在通过胃和十二指肠时,可引起肠内的一些胃肠激素分泌,有些激素可使食管下段括约肌松弛,易于胃酸反向流入食管。
怎样治疗烧心
2.吸烟、酗酒,吸烟和酗酒都会使食管下括约肌处于松弛状态,导致胃烧心。另外咖啡、浓茶、糖果、油炸食品也有类似的作用。
3.进食过快,有些人由于肚子饿,吃饭时狼吞虎咽,都有可能是导致为烧心。
那么,胃部灼热、烧心怎么办呢?
1、首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等。
怎样治疗烧心
2、睡前2小时避免饮食,不要喝牛奶,以免刺激胃酸分泌或反流。少吃柠檬等酸性水果。
3、饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步,既可帮助消化,又可减轻烧心的症状。
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