耳朵听不清怎么办 6个保健小窍门让你聆听整个世界
本文已影响2.5W人
本文已影响2.5W人
很多人在年轻时不注意耳朵的保健,年老后就会出现严重的听力减退,耳科专家表示,虽然没有很好的办法避免老年性听力减弱,但经常进行耳朵保健,可以延缓耳朵衰老。关于耳朵的保健,日常生活中要注意以下几点:
耳朵听不清怎么办
1、克服用指甲或者其他不洁物品掏耳朵的习惯。掏耳容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎,不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔,易引发感染,患中耳炎,影响听力。如果耳朵痒难以忍耐,可以用棉棒蘸酒精擦拭,但是不要插入太深。
2、预防游泳性耳病的发生,选择卫生条件合格的运动场所,硬块的耳屎可以形成栓塞,耳朵进水,耳屎变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。所以如果耳膜已经穿孔,则不要游泳,以免引起各种疾病的复发,而且平时游泳的时候最好也用耳塞,头部仰起,高于水面。
3、预防药物中毒影响听力,现在已知的可以致聋的药物主要有:链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等,这些药物容易损害内耳、耳蜗(听觉感受器),前庭(平衡感受器),造成耳聋和平衡失调。
4、远离噪声污染。不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓馒的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。
耳朵听不清怎么办
5、养成科学的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。
6、保持良好的精神状态。当人情绪激动时,肾上腺素分泌会增加,可使内而小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋。
宝宝怎么预防皮肤干燥 冬季3个小窍门让保护好宝贝
最动听的事贝耳朵是谁演的 耳朵叶抒微戏假情真结局如何
雀斑不是没有办法 教你几个小窍门
怎么折磨男人他更爱你 不听他的话或许是一个办法
6个男士保湿补水的小窍门
耳朵健康肾脏健康 这样保护耳朵更好
护肤小窍门 在这个看脸的世界,这样护肤堪比整容
买车选宝马X6好吗?听听老司机们怎么评价这个车的哦!
耳朵进水了听不清怎么办 耳朵进水会影响听力吗
六扇门和锦衣卫的区别 一个听命于皇帝一个听命于刑部
脂溢性脱发怎么办 8个小窍门轻松应对
世界上最大的耳朵 非洲象的巨大耳朵是怎么来的
如何预防听力损伤 保护耳朵的方法都有哪些
耳朵进水了出不来怎么办 如何处理耳朵进水
耳朵痛怎么办?教你7个保护耳朵的办法
早上起来耳朵听不见是怎么回事 早上起来耳朵听不见怎么办
耳朵痒小窍门:耳朵痒怎么办告诉你小窍门轻松解决
腰痛怎么办 十个小窍门帮你解除腰痛困扰
为什么耳朵进水后听不清声音?水阻挡声波(鼓膜震动减弱)
9个小窍门让你不知不觉瘦
迷笛20年,快手和张楚用音乐聆听世界的回声
冬季洗脸小窍门 让你的肌肤整个冬季不干燥
小五君的爱情故事 等你来聆听