男人必知10大壮阳生精食物
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
一、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
二、驴肉
驴肉俗语说:“天上的龙肉,地上的驴肉。”驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
三、羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。
四、鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体。
五、鞭菜
壮阳的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见,在中医里,鞭属于有机结构食物,极易被人体吸收并转化为自身能量,效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用,现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子,17种氨基酸,多种微量元素,多钛和血红蛋白等活力物质,不仅男性可以食用,对女性的调理也是恰到好处。#p#副标题#e#
六、“乌龟王八”
“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。
七、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
八、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
九、蛇肉
近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~ 24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
十、狗肉
狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
男人养生之道 五种食物补肾壮阳
五种补肾食物 强精壮阳
30岁男人吃什么能壮阳 三大类型食物帮男人补肾又壮阳
6种食物轻松帮男人壮阳
男人肾虚四大症状 勾勾食指强精壮阳
饮食壮阳最靠谱 男人壮阳试试这些食物
男人吃什么食物壮阳补精 什么食物壮阳补精
男人补肾壮阳吃什么食物
补肾壮阳选择哪些食物 男性知道吗
男人补精吃什么好 男人补精10大食物
各国壮阳食物大不同 你最爱哪种壮阳食物
男人吃什么提升精力 推荐15种壮阳食物
男人们必学的七大壮阳方法
补肾的食物 男性必知壮阳食物
男人婚前如何养精 生精壮阳推荐三款食谱
十大食物养出精壮聪明好男人
牛鞭补肾 男人4大壮阳补肾食物
男人肾虚伤身 壮阳常吃六大食物
男人生精壮阳的六种肉类
微商护肤品代购!必知10条护肤冷知识
男人壮阳方法有哪些 四大食品必不可少
男人补精吃什么 男人补精10大食物
男人必选的壮阳补肾汤 煲汤精品
男人必选的壮阳补肾汤 煲汤精品!
男人壮阳不能吃什么食物
男性壮阳吃什么 必吃这四种食物
这10种食物是男性壮阳的障碍物 应慎食
男人多吃泥鳅可以壮阳吗 推荐几种必吃食物
适合男人壮阳的几种食物 男人壮阳食谱不能错过
秋季男人吃什么食物壮阳
男人必知的十种补精子食物
做强壮男人必不可少的10种食物(壮阳食物排行榜10强)
吃生蚝壮阳吗?男人吃生蚝真的能壮阳吗?