上火吃什么食物好
本文已影响2.44W人
本文已影响2.44W人
上火有哪些情况|为什么会上火|上火应该吃什么好?
◆肺火旺上火吃什么好?
主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗、右侧脸颊长痘等。
对策:用橄榄、罗汉果、胖大海泡水,或吃牛蒡、桑叶、梨、百合、薄荷、猪肝等。
◆胃火旺上火吃什么好?
胃火分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、三角区长痘。
对策:常用芦荟、知母、芦根、淡竹叶、金银花、大青叶、板蓝根、蒲公英、绿豆等。
◆肝火旺上火吃什么好?
表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘,甚至吐血,左侧脸颊长痘。
对策:常用清肝的食材,如菊花、决明子、苦瓜、蒲公英、马齿苋、梨等。
◆心火旺上火吃什么好?
心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便赤短、心烦易怒等,额头长痘。
对策:用莲子心、金银花、菊花、淡竹叶等代茶饮用。
◆肾火旺上火吃什么好?
主要表现为牙齿松动、头晕目眩、耳鸣耳聋、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等症状。
对策:可选用山茱萸、枸杞子、知母等,中成药知柏地黄丸也可选用。
秋季上火怎么办 吃什么食物降火
美容吃什么食物好
秋季上火吃什么食物降火呢
孕妇秋季上火吃什么好 吃9种食物降火
冬季上火吃什么食物 吃它们非常降火
降火食谱 上火吃什么好
上火了吃什么好 6种食物少不了
宝宝上火吃什么食物去火
上火怎么办 上火吃什么好
秋季上火吃什么食物去火
降火食谱 秋天上火吃什么好
春季上火吃什么 必吃4种降火食物
暖冬干燥上火吃什么好 推荐10种食物
上火吃什么 秋季败火必备的食物
秋季上火吃什么食物降火
秋季上火吃什么食物祛火
上火吃什么好 5种食物助你来降火
吃什么食物泻火
秋季上火怎么办 上火吃什么食物
宝宝秋季上火吃什么食物降火
吃羊肉上火了吃什么食物下火快
秋季上火吃什么食物降火?
秋季上火吃什么食物能去火
上火吃什么食物 上火可以吃什么食物
秋季上火吃什么食物败火
降火食谱 秋季上火吃什么好
秋季上火吃什么食物比较好
秋季干燥上火吃什么食物好
孕妇冬季吃什么食物进补 7种食物好吃不上火
上火吃什么食物可以降火
肝火旺吃什么好 降肝火的食物
上火吃什么好 降火吃什么食物
上火吃什么好?推荐5种去火润燥食物