宝宝喝什么粥好 不妨试试这几款蔬菜粥
本文已影响1.46W人
本文已影响1.46W人
等到宝宝适应米粉之后,妈妈们就可以开始给宝宝添加粥类咯。那么对于这个时候的宝宝可以喝什么粥呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
青菜粥
所需要的材料有:大米或者是小米,青菜,香油。
大米或者是小米,或者是大米小米一起混合,淘洗干净之后放入清水里面浸泡二十分钟,倒入锅里面,加入适量的水熬煮成粥。
青菜清洗干净之后,切成碎末,可以根据宝宝的情况来切哦!切好的青菜碎末,等到粥快煮好之后加入进去,搅拌均匀,一分钟后就可以出锅了。
你们可以在粥里面滴上两滴香油,这样可以增加香味,其他的调味料的不必要添加了。
红薯粥
所需要的材料有:大米,糯米,山药。
大米和糯米一比一的比例混合之后淘洗干净,放入清水里面浸泡半个小时。山药去皮后清洗干净,切成小块。
然后将米放入到锅里面,加入山药和适量的水,开火煮差不多一个小时。
因为这个阶段的宝宝还不能吃整块的食物,所以你们在粥煮好之后,将山药用调羹压成泥之后再给宝宝吃哦!
铁棍山药里面的营养价值更高,而且也更容易煮烂,所以小编推荐妈妈们可以选用铁棍山药。
鸡汤蘑菇粥
所需要的材料有:鸡汤,香菇,大米。
大米淘洗干净后,放入清水里面浸泡半个小时,然后将大米放入到锅里面,加入撇去油的鸡汤,熬煮成粥。香菇清洗干净之后,切成碎末,等到粥快好之后,将香菇加入进去,在熬煮半个小时。
平菇,香菇这两种食物比较不容易过敏可以从少到多给宝宝添加。
玉米粥
所需要的材料有:大米,玉米。
因为玉米不适合小宝宝直接吃,所以玉米要先用搅拌机搅碎之后过滤掉玉米粒的皮之后,再加入到熬好的白粥中就可以了。
玉米粒要先煮熟了,然后在放入搅拌机搅拌哦!建议你们就可以选择甜玉米这样会比较让宝宝喜欢。
小贴士:
我们生活中大部分的蔬菜大部分都可以用来做蔬菜粥,不过最好是选择时令蔬菜,给宝宝煮粥,妈妈们需要稍微用点心,从颜色和口味上搭配,经常给宝宝换换花样。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
节后吃什么好 多点蔬菜来碗粥!
宝宝食谱肉沫粥 这样做宝宝爱吃
秋季宝宝喝什么粥?秋季宝宝营养粥推荐
宝宝吐奶要怎么办 可以试试这些方法
宝宝喝什么粥好 宝宝停不下来的五款粥
如何做芋头粥宝宝更爱喝
气血不足适合吃什么 这10种食物不妨试试
不吃蔬菜危害大 四招让宝宝爱上吃蔬菜
秋季如何养胃 这几个养胃妙招不妨试试
补肾喝什么粥 这6款不能少
蔬菜肉末粥的做法是什么
赶紧安排上 这几种蔬菜可以帮助宝宝长高
怎样做宝宝蔬菜粥好吃 做宝宝蔬菜粥方法
宝宝不喝奶粉怎么办:宝妈不妨试试这些方法
夏季如何防中暑 不妨试试这几个方法
宝宝是能喝薏米粥的吗?
怎么让夫妻感情更好 这5个方法不妨试试
夫妻感情不好怎么办 这4个方法不妨试试
注意 肠胃不好就喝这三款粥!
宝宝青菜粥的做法有哪些
宝宝不吃奶粉怎么办 7个办法赶紧试试
鸡肉蔬菜粥怎么做?
蔬菜鸡丝粥怎么做好吃?
每天喝什么茶排毒?可试试这9款
宝宝香蕉粥的做法是什么
女人出轨怎么办 不妨试试这么做
宝宝菜粥的做法大全有哪些?
宝宝吃的南瓜粥怎么做好吃
晚上吃蔬菜粥会胖吗 蔬菜粥的热量高吗
追女孩子发什么短信 不妨试试这些
宝宝玉米粥怎么做好呢?
喝蔬菜汁能减肥吗 喝什么蔬菜汁能减肥减肥蔬菜汁什么时候喝最好蔬菜汁难喝怎么办减肥蔬菜汁的注意事项
喝什么粥补气血 推荐七款粥效果好