服用中药注意 这些中药不宜长期服用
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现代生活中,通过服用中药来调理身体以及缓解病情的人越来越多。而中药并不是随便就能吃的,稍有差池,不但不会起到养生以及治病的功效,反而还会对身体造成伤害。所以,今天就为大家介绍几种不能长期服用的中药,以及几种可以长期服用的中药吧。
不能长期服用的中药:
一、甘草
早年期间,相信大家喉咙不适的时候,都吃过一种叫做甘草片的药物。但是,大家可能也发现了,近年来各大药店都对甘草片的销售进行了限制。这是因为,长期大量的服用甘草,会导致血压增高、四肢无力以及浮肿等症状出现,所以,甘草一定不能长期大量的服用,以防对身体造成伤害。
二、银杏叶
长期服用银杏叶,尤其是用银杏叶泡茶,很有可能会导致身体乏力、口干舌燥、头晕脑胀以及腹泻便秘等症状发生,一定要慎用。
三、胖大海
胖大海,是一种可以治疗喉咙嘶哑、发炎等疾病的药材。然而,如果服用过量,很可能会出现胸闷气短以及大便稀少等副作用的产生。
四、菊花
菊花是一种可以消炎去火的药材,但是脾胃虚寒者一定要慎食。而且,长期大量的服用,就算是正常人,也会刺激到肠胃,从而导致一系列的肠胃疾病生成。
可以长期服用的中药:
一、桑葚
桑葚,不但属于一种水果,还属于一种中药药材,对于治疗体虚血亏以及头晕目眩等症状有着显著的功效。长期食用桑葚,可以利关节、通气血、明目、乌发以及安神补脑,是一种可以长期服用的滋养佳品。
二、枸杞
枸杞,属于一种果实类植物,长期服用,可以起到补血壮阳、延缓衰老等症状。通常,我们经常用枸杞泡水,或者泡酒饮用,还可以用枸杞煲汤,从而到达提味以及养生的作用。
三、阿胶
阿胶是一种适合女性朋友食用的补品,可以起到调经、安胎、补血、养颜等功效。长期的服用,可以促进人体内的血红蛋白以及红细胞的生成,是一种常见的补气血中药。
四、何首乌
长期的食用何首乌,可以补肝肾、养气血。除此之外,还有乌发、润肤等功效,很适合女性朋友们食用。
温馨提示
上面介绍了几种可以长期服用的中药,也介绍了几种不能长期服用的中药,相信大家对中药也有了进一步的了解。希望大家以后在用中药的时候,都要提前了解此中药,才能不让中药对身体造成伤害。
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