剖腹产术后饮食禁忌 产后还应遵循这些原则
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剖腹产术后饮食禁忌
1.术后6小时内禁食、禁水。
2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。
3.未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。
4.排气后可进食任何食物,为了促进乳汁分泌及减少产后便秘,希望您进食的同时多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果。
此外,各地方习俗不一,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,准妈妈们只要把握好以下的几点原则就好。
1.尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
2.哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3.坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。
4.剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。
剖腹产术后怎么进行护理
1.外阴部的清洁
剖腹产手术后外阴部的清洁非常重要,因为产妇在刚开始不能够自己清理外阴部的清洁工作,所以护理人员一定要及时给产妇更换产妇卫生巾,保持外阴部的干燥和清洁。
2.伤口消毒
剖腹产产后伤口消毒也是非常重要的环节,在医院的时候医护人员会经常给伤口消毒,但在出院之后伤口的消毒工作仍然要继续,每天至少要给伤口用碘伏擦拭三遍以上,防止剖腹产产后伤口出现发炎感染状况。
3.俯卧位睡姿
俯卧位睡姿可以有效纠正产后子宫后请的状况,能够促进子宫的快速恢复。所以剖腹产产妇在产后5到7天之后,一定要坚持做俯卧位睡姿,促进子宫的恢复。
剖腹产术后饮食护理在具体操作时一定要态度认真,因为很可能一个小小的环节失误,就会导致产妇的身体恢复得较慢,尤其是对于伤口的护理一定要谨慎对待,千万不能让伤口出现发炎或感染的状况,而且剖腹产术后的产妇千万不要吃酸辣刺激性食物,以免对伤口不好。
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