感冒发烧吃什么水果 常吃这四种退烧快
本文已影响3.03W人
本文已影响3.03W人
感冒发烧吃什么水果呢?治疗感冒发烧需要选择哪些食谱比较有疗效?如果想要了解上面这两个健康问题,那就跟着小编一起来看看吧,希望对大家调理感冒发烧症状有帮助!
感冒发烧吃的水果
马蹄:有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。发热时吃马蹄,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当高热不退或病情加重时,还应及早就医。
香蕉:可以在发烧时食用,能增加食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
苹果:苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。
猕猴桃:多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
感冒发烧食谱
葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每回150毫升,每日2次。
姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每回200毫升,每天1-2次。
白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每回200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
饮食禁忌
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。
伤风感冒症状是什么 伤风感冒吃什么水果好的快
感冒咳嗽吃什么水果好 这几种水果居然可以止咳
吃什么水果对卵巢好 五种水果可常吃
孕妇阳了吃什么可以退烧
一般感冒时不能吃什么水果?
发烧吃什么好?这些水果吃了退烧最快
感冒吃什么水果好 推荐下面五种
孩子感冒发烧怎么办
儿童感染新冠发烧吃什么药
孕妇感冒怎么办 孕妇感冒吃什么水果好
滋补品吃错反伤身 枸杞感冒发烧时不宜吃
什么水果美白? 常吃这六种水果令肌肤白皙红润
宝宝夏季发烧最闹人 快速退烧这样做
上火吃什么水果降火快 春天这几种水果可以多吃
热伤风感冒吃什么水果好呢
发烧吃什么好 这3个水果不但缓解还能提高免疫力
孩子感冒吃什么水果好
感冒吃什么水果好的快点 这些水果可以了解一下
孕妇感染新冠可以吃什么药退烧
感冒吃什么 多吃这7种食物
发烧怎么办 介绍六种退烧方法
宝宝发烧吃什么粥好 宝宝发烧吃什么水果退烧快
宝宝发烧了怎么办?先别急着吃退烧药
儿童流感发烧怎么退烧 4个方法正确退烧
孩子感冒了吃什么水果好
孩子感冒发烧怎么处理
发烧怎么退烧 按摩这3个穴位可以退烧
感冒发烧吃什么好又快
新冠发烧38度需要吃退烧药吗
感冒发烧吃什么水果 感冒发烧吃什么水果比较好
夏天养肝吃是什么水果好 这四种水果可以多吃
发烧感冒了可以洗热水澡吗
冬枣什么人不能吃,糖尿病患者少吃(感冒发烧不要吃)