阳痿怎么办 中医治疗有妙招
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阳痿是男性比较常见的性功能障碍,是指在性生活当中,阴茎无法正常的勃起。对于男性的阳痿来说,可以通过一定的中药来进行治疗,能够逐渐的促进治疗的效果,这方面治疗的中药比较多,首先要进行对症治疗,根据具体的病因选择适合的中药,这样能够达到比较好的治疗功效。
中医治疗阳痿的方法
1.命门火衰
本症多因性爱过颇,或长期手淫导致精气虚寒,命门火衰,多有精神萎靡、腰膝酸软、夜尿频繁而短少症状。
可选用:三鞭酒。
功效:补益肝肾,养血兴阳。
做法:取牛鞭50g、羊鞭25g、狗鞭25g切成薄片,清水洗净,50~60℃低温干燥,将蜈蚣18g、当归60g、白芍60g、天花粉60g、甘草60g粉碎成粗粉,置浸泡缸内;另取冰糖适量溶于适量白酒中,加入上述缸内,密闭,浸泡45~60天,取上清液并使成1000ml,静置,滤过,分装,即得。
2.心脾气虚
本症多因思虑忧郁过度损伤心脾,导致气血两虚,多有精神不振、夜不能寐、舌质淡、脉虚症状。
可选用:归脾丸、八珍丸、十全大补丸、人参归脾丸、人参养茸丸、参芪鹿茸精等。
3.惊恐伤肾
本症多因胆怯多疑、素体虚弱,时逢大惊卒恐所致,多见精神苦闷、心悸失眠、噩梦丛生等症状。
治宜:益肾宁神。
可选用:针灸疗法。
做法:中极穴针尖向下斜刺,力求针感向前阴传导。次髎以65°角朝向耻骨联合深刺,力求针感向前阴传导。
如何预防阳痿
1.节房事
长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
2.增强免疫力,提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是导致阳痿发病的重要因素。因此,专家建议男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3.消除心理因素
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。专家指出要正确对待“性欲”,不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
4.饮食调养
a.多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
b.不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
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