思虑过度 引发阳痿的4大原因
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从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。早泄和阳痿给男性的自信心造成了很大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。有些患者提起性功能障碍有损自尊，因而秘不宣人，采取自医自治或盲从广告，乱服补药、壮阳药，结果只会越补越虚，危害自身的健康。先说说常见阳痿，是由哪几种原因引起的：
阳痿的原因
思虑过度
思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白芍、山萸肉。
盲目进补
如果盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。
过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度
过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致阳痿，表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴胀痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的药物，像龙胆草、黄芩、黄柏等。
精神紧张或药物副作用
精神紧张，或某些药物的副作用等原因引起阳痿，不必服用任何补肾药物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。
男性预防阳痿的方法
（1）、注重心理调护，心情愉快、思想放松、环境舒适、安静气平。
（2）、适当锻炼，避免过劳、过饱或不运动。
（3）、戒烟，饮酒每日少于50ml，啤酒少于1瓶，果酒少于200ml，以不饮酒为好。
（4）、生活调节，宜食清淡、富营养、含蛋白质较高食物，多食绿叶蔬菜。
（5）、学习和了解性知识，对自身健康进行评价，妻子应密切配合进行感觉训练等。
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