山药菟丝子 治疗阳痿的4款食物
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阳痿是很多男性不愿言说的痛处,出现了阳痿的问题,不光是自己,连伴侣也会受到影响。生活中,有很多食物是可以起到辅助治疗阳痿作用的,下面由专家为大家详细介绍治疗阳痿的食物一般有哪些。
治疗阳痿的食物一般有哪些
(1)山药
山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等;性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
(2)菟丝子
这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常用的补肾中药,前面说过“肾气一虚,腰必痛矣”,所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。
(3)韭菜
吃韭菜可以壮阳,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。因其具有温中下气、补肾益阳的功效,对老年人性功能衰退,专家告诉我们,韭菜可以缓解阳痿这个是正确的。
(4)何首乌
是男人补肾的首先食材。有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
诱发阳痿的原因
1、心理因素
心理因素也会诱发阳痿疾病的发生,其主要是因为对于性生活没有清晰的认识,从而产生了不良的情绪,从而导致夫妻性生活不和,或者严重的思想负担或者是过度手淫等都会诱发阳痿疾病的发生。
2、饮食结构不合理
男性朋友平日里即使工作再忙,也要多注意饮食结构,避免阳痿的发生。其主要是因为平日里工作过于繁忙等因素,饮食不规律,摄入了大量蛋白质和高热量等食物,从而导致阳痿疾病的发生。
3、吸烟酗酒等不良习惯
男性朋友日常生活中很有必要养成良好的生活习惯,因为一些不良习惯会导致阳痿疾病的发生,如常见的吸烟酗酒、不良生活习惯等,因此男性朋友平日里应该引起重视,应该尽快戒除吸烟酗酒等不良恶习,尤其是刚刚新婚的夫妇,打算生育宝宝的夫妇更需要多加注意。
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