手淫会影响阴茎长度吗 手淫的注意事项有哪些
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男人手淫会不会导致丁丁短小?这个问题都是男性朋友们所关注的,手淫几乎是每位男性朋友都会有的习惯,手淫能调节身心,手淫甚至能够缓解前列腺充血的状态,但是过频的手淫会带来很多隐患。
手淫习惯并不会影响丁丁的长度,丁丁发育不好和包皮过长,包茎,性激素分泌不足和染色体异常有关系。
一般来说,中国正常男性的丁丁在皮疲状态下有5-6厘米,勃起以后大概是10-12厘米。小于这种状态的视为短小,有的书上也称手淫为自慰,有90%的男人和70%的女人有手淫的习惯。这是一个正常的,普遍存在的现象:
第一,它不会引起绝育。
第二,不会导致成狂。
第三,不会影响人的生殖器官。
有的男性可能对自己的手淫行为很苦恼,这是完全没有必要的。在世界性学术会议上,也证实了手淫是一种正常行为,它并不会带来丁丁短小的负面影响。但需要特别提醒的是,手淫虽不会造成短小,但不要过度手淫,频繁手淫会导致阳痿,早泄等性功能障碍疾病发生。
手淫自慰要注意什么?
1、自慰不要有罪恶感,同时要把握好度,以不觉得疲惫为宜。
2、不胡乱使用器具,注意保证卫生。
3、避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食(例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等)。
4、养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激。
5、对于那些有生殖系统炎症者,例如包皮阴茎头炎,采用消炎药等对症治疗,可以消除患者的局部不适,有助于减少不良刺激诱发的自慰冲动。
6、手淫前记得要锁上房门,因为如果你一直担心会不会有人闯进来,就不会有快感的感觉了。一定要选择合适的时间和地点,避开那些吵吵嚷嚷的室友,关掉手机和电话。
7、一定要适度适量,不要过度自慰,那样对身体或是精神都会带来危害,而且一旦沉溺将不容易自拔。这只是发泄方式中的一种,但是不能过度迷恋这种感觉。
8、不要盗取异性内衣裤等贴身用品做自慰工具,这是恋物癖而不是正常的自我娱乐。
9、要从自慰中得到最大乐趣,除了要有丰富的性幻想外,还要有舒适、私密的空间,注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为,只有保持私密才能让享受者更加放松,也是对其他人应有的尊重。
10、自慰也要注意安全。不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助自慰。不要以异物手淫。有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道,如果物体较大时将不能自行取出,时间久了可引起感染、出血、疼痛。
11、积极参加体育锻炼,充分安排业余时间,或多参加体力劳动,使自己无暇顾及手淫。
12、学习性卫生知识,正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。
13、不想非非,坚持不着淫书、淫画、不观看淫秽录像。有手淫习惯者要养成上床就入睡的习惯。
14、手淫频繁者可服少量安眠药,不要急于钻被窝,待睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床要及时,醒后即起不可恋被窝,早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起。
15、不要以错误的手淫方式。有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成对精的抑制,导致婚后性生活不能射精,从而可能造成男性不育症。
16、不要造成性窒息。自行刺激时往往伴用各种方法造成大脑缺氧,这样在半窒息状态下获得性高潮,以此增加性快感程度,使用不当有窒息致死的危险。
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