男人出现滑精症怎么办 4个食疗方来应对
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滑精的危害
出现临床症状,如果滑精次数明显增多,而且连续几个月都如此。经常滑精在临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。
影响精神状态
长时间有滑精的患者们会有精神不振和情绪不高的症状,甚至是记忆力下降,遇到事情很不冷静,对很多事物都很不感兴趣了,还会有失眠的现象,经常滑精使得那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概,在他们身上一扫而光,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
造成性功能障碍
已经结婚的男人们来说,要是还有频繁的滑精,时间长了,必定会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退,早泄,勃起功能障碍(阳痿)等男子性功能异常。
滑精的食疗偏方
芡实核桃莲子粥
芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精。
莲子煲猪肚
莲子100g,猪肚250g。先将莲子劈开,去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精。
三子养精粥
金樱子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g。先煮上三药15~20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥。每晚睡前服食,连服1个月。有收涩固精的功效,适用于肾虚精关不固的遗精。
男人滑精的治疗方法
1、调理睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重以避免滑精早泄。睡眠姿势尽可能减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。
2、建立一种正常的、有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加一些有益的文体活动,尽力将自己从沉湎在有关性的情况中解脱出来。
3、正确认识频繁遗精的情况,不要为此背上滑精早泄的思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致滑精早泄的次数增多,造成恶性循环而不能够自拔。
4、关注性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。
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