大肠湿热喝什么汤 推荐3款汤品
本文已影响1.41W人
本文已影响1.41W人
大肠湿热喝什么汤
绿豆汤
绿豆放入清水500克煮好。薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。
功效:绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
薏仁汤
红豆、薏仁混合洗净,放入锅中。加8杯水以大火煮开,再转小火续煮约30分钟,待豆仁呈花糜状,加入冰糖煮融即成。
功效:促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用,还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤。专治经前水肿,下肢浮肿等症。
萝卜汤
萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小段。适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火,熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后关火。上桌前再洒上香菜即可。
功效:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
大肠湿热吃这些食物有疗效
薏米
中医称薏米为“薏苡仁”,是祛湿消肿的上品。薏米是清除体内湿毒的好食物,又有抗癌作用。盛夏时节阴雨连绵,空气湿黏,很多人都会“伤暑”,这时吃些薏米粥,可以起到治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃的作用。
木棉花
木棉花花瓣色泽鲜红质,晒干后可作药用。其味甘淡、性凉,具有清热利湿、解表、利尿、消暑、止血的功效,临床上常用于痢疾,泄泻、食滞等胃肠湿热病,是常用药物之一。气候炎热潮湿,人们又多以鱼肉为食,因而容易患肠胃湿热性疾病,如食欲不振、食滞、腹泻、下痢等,而木棉花正好可改善以上症状。
玉米
中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。
鸡脚煲什么汤好 推荐几款好喝的鸡脚汤
寒冷冬季喝什么汤好 推荐六种平民汤品
夏季养胃喝什么汤 10款保胃养胃汤推荐
春季女人喝什么汤好 四款春季养生汤推荐
春季多喝祛湿汤保健康 推荐五款春季养生汤
推荐六款疗效补肾祛湿汤
体寒怎么调理 推荐3款汤
女性春季喝什么汤滋阴 四款养生汤推荐
湿气重煲什么汤 试试这四款汤品
神经衰弱怎样调理 推荐3款汤品
清大肠湿热的食物 推荐4款食物
喝什么清肺 推荐三款养生汤
推荐四款夏季养生祛湿汤
湿气重喝什么汤好 重磅推荐10款夏季祛湿汤
女人养生喝什么汤 推荐四款滋阴养颜汤
孕妇冬天喝什么汤好 4款孕妇养生汤推荐
肠胃湿热便秘吃什么药 推荐2款中成药
冬季喝什么汤减肥效果好 推荐6款瘦身汤
孕妇春天喝什么汤好 4款营养汤食谱推荐
肠胃湿热重吃什么药 3款中成药去湿热
经期熬夜后喝什么汤 推荐五款养生汤饮
例假期间喝什么汤好 推荐几款调经养生汤
肠道排毒有靓汤 这六款汤品要常喝
肠胃不好喝 3款养生汤喝出好肠胃
宫颈癌手术后可以喝什么汤 推荐五款营养汤
推荐7款夏季养生汤 清热祛湿又消暑
清热利湿汤 这3款最经典
肠胃不好 推荐三款养胃汤
德国葡萄酒好喝吗?有什么品牌推荐
夏季祛湿喝什么汤好?推荐两款祛湿汤
冬季老人喝什么汤养生 四款养生汤推荐
冬季喝什么汤进补 推荐八大进补汤
泻大肠湿热吃啥食物 推荐5款食物