拦截冠心病的五种食疗方
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冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,是老年人常见的一种病。下面几种食疗方能有效治疗冠心病。
拦截冠心病的五种食疗方
1、蜂蜜柠檬片
做法:柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。
2、芹菜红枣汤
做法:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。
3、玉米粥
做法:玉米粉50克用冷水调和,煮成玉米粥,粥成后加入蜂蜜1匙服食。每日2次。
4、紫皮蒜粥
做法:紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
5、海带粳米粥
做法:水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晚服食。
冠心病早期症状
1、劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛,伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或颈部。
2、体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。
3、饱餐、寒冷、看惊险影片时感到心悸、胸痛。
4、在公共场所或会场中,或上楼爬山时,比自己以前,特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。
5、晚间睡眠枕头低时,感到憋气,需要高枕卧位;熟睡或恶梦过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起后才好转。
6、性生活时感到心跳、气急、胸闷或胸痛不适等。
7、长期发作的左肩痛,经一般治疗反复不愈。
8、反复出现脉搏不齐,过速或过缓。
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