4种药浴方让泡澡也能治感冒
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我们都知道泡澡能帮助身体放松,如果在洗浴的水中加入一些药材等就能达到药浴的效果,而有些药浴方还能帮助防治感冒,下面为大家介绍4种药浴方让泡澡也能治感冒,供大家了解。
4种药浴方让泡澡也能治感冒
姜汁擦浴
【组成】姜汁1杯。
【制法】取姜汁1杯,加热,即可。
【保健功能】发汗解表。
【应用】常用于风寒型感冒、肥胖症、老年斑等。
【用法】用毛巾蘸取姜汁,直接擦涂皮肤。
生姜葱白方
【组成】鲜生姜,葱白,白酒。
【制法】将鲜生姜、葱白切碎,捣烂,加入白酒及3000mL开水,即可。
【保健功能】辛温解表。
【应用】常用于风寒型感冒。
【用法】每日1剂,每日1~2次,每次40分钟,3日为1个疗程,先熏足,后泡洗双足。
羌活白芷方
【组成】羌活,白芷,川芎,防风,藁本。
【制法】将以上药物同入锅中,煎煮20分钟,去渣取汁,加入3000mL开水,即可。
【保健功能】祛风,散寒,止痛。
【应用】常用于风寒型感冒、头痛。
【用法】每日1剂,每晚1次,每次40分钟,4日为1个疗程,先熏足,后泡洗双足。
鲜生姜方
【组成】鲜生姜。
【制法】将生姜压扁,加入300mL开水,即可。
【保健功能】辛温解表。
【应用】常用于风寒型感冒等。
【用法】每日1剂,每次40分钟,3日为1个疗程,先熏足,后泡洗双足。
注意:以上药浴方均采自网络,请在咨询专业医生后,方可进行使用。
药浴的注意事项
1、饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。
2、洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥,应及时扶出浴盆,平卧在休息室床上,同时给病人喝些白开水或糖水,补充体液与能量。或用冷水洗脚,使下肢血管收缩,头部供血充足。
3、全身药浴后应慢慢从浴盆中起身,以免出现体位性低血压,造成一过性脑部缺血,眩晕。
4、临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋,影响睡眠。
5、药浴温度应适度,以免烫伤皮肤。
6、药浴时,室温不应低于20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。
7、外用药浴不可内服。可以重复使用,用时可加温,一剂药可使用数次,一般冬季一剂药可使用5~7日,夏季可用2~3日。
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