女性不孕不育原因大揭秘 你占了几个?
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不孕不育是生殖科很常见的疾病之一,其中以女性患者比较多见,不孕不育是每个女性患者患者和其家属都烦恼的一种疾病,让患者朋友们没有办法拥有属于自己的宝宝,还严重影响女性患者和其夫妻感情。那么,引起女性不孕不育的原因是什么?
不孕不育的原因
既往多次流产或清宫史者
性生活没有做好避孕措施,意外怀孕的比例比往年增加。如果行人工流产术次数过多、年龄过小,或因医生手术操作不规范,可能会造成生殖器官的损伤,诱发盆腔感染等疾病,继而出现不孕不育等远期并发症。
工作压力大的女性
心理因素也是导致不孕的原因之一。如果女性持续工作压力大、生活节奏快,会引起内分泌失调严重,内分泌紊乱,直接影响胚胎在子宫的着床,最终影响妊娠结局。另外,长期的忧虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪的刺激,可通过神经传入大脑,影响下丘脑和垂体功能,阻碍激素的分泌,抑制了卵巢的正常排卵。
推迟生育者
10年前,我国女性的平均孕育年龄在24~25岁之间,而目前则推迟至在29~30岁之间,大于30岁还没怀孕的也大有人在。
对于女性而言,25~29岁是最佳生育年龄,这个时期从身体生理状态到社会经验都是女性生育的黄金时期,母亲和孩子的身体健康都可以得到最佳的保障。高龄产妇难产的几率大大增高,胎儿畸形的比例也明显上升。男性和女性一样,随着年龄的增长生殖能力显著下降。男性30岁是生育能力的巅峰,30岁后,生殖能力也开始逐年下降。
生活方式不健康者
不孕不育跟现代人的生活方式和生活节奏相关:睡眠不足、情绪紧张、饮食不规律、运动缺乏等。另外,食品安全问题、环境污染、辐射都是导致不孕不育症的原因。
年轻夫妇如暂时不准备生育,应选择合适的避孕方式,切忌反复进行人流、药流而导致生殖系统的损伤及内分泌失调,引起继发性不孕。
不孕不育饮食推荐
一:仙人粥
仙人粥中含有何首乌和红枣,具有充足的营养和能量,能为妈妈们创造一个易受孕的环境。下面就让小编告诉你制作方法吧。材料1:何首乌30~60克,红枣5~9枚,粳米(或糯米)100克。
制作方法:先将何首乌加水煎,取浓汁,去渣。粳米、红枣,洗净,入锅中煮成粥时,倾入首乌药汁,再沸,后加适量冰糖,即可食用。
功效:健脾和胃,益肾填精。本膳用首乌,滋肾阴填精血;红枣,健脾调营;粳米,和胃养阴。此膳对脾肾不足,阴精虚亏所致女性不孕、不育有促孕之效。
二:当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤不仅是可以美容养颜,还可以滋补身体,好多的婆婆在媳妇没有生孩子之前都极力推荐媳妇喝这种汤的。材料2:当归20克,生姜10克,羊肉500克。
制作方法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。
功效:温阳补血,益肾调经。本膳用当归,养血调;生姜,温中祛寒;羊肉,富含蛋白质,能补下元。故适用于肾阳虚亏,精血不足,月经不调而致的不孕、不育。
三:海参水鱼煲
海参水鱼煲不同于其它的两种食物,主要它的材料都是源于海中的。也是很有营养的。想要孩子的妇女们吃这种汤是完全没有错的。材料3:(鳖,重约300克),海参50克,黑木耳50克,杞子20克,巴戟肉20克。
制作方法:将黑木耳、海参,用水发,洗净,并剖开海参,洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉,开水浸软,备用。水鱼,宰后用热水烫,洗去外膜,切开洗净,去掉内脏,切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、巴戟肉、海参、姜、葱,放于炖盅内,加适量水、料酒、鸡精、盐,隔水炖1小时,即可食用。
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