如何改善培养孩子的记忆力
本文已影响2.79W人
本文已影响2.79W人
孩子们在成长时需要记忆大量的知识和信息,学习成绩和智力水平的好坏也取决于记忆力的强弱。不过,记忆力越好就越聪明也是片面的说法,最主要是要掌握提高记忆力的方法。
我们知道记忆力是影响孩子学习成绩的一个非常重要的因素。其实,不仅仅是孩子们需要良好的记忆力,我们每一个人,无论是要学习文化知识、还是在日常生活中与人交往,都得依靠记忆的帮助才能够完成。一个失去记忆的人是无法独立生存的,因为他可能连自己的家都找不到,更不用说去学习或工作了。
从心理学的角度来讲,记忆力的主要功能有两个。一个是它的储存功能,而另外一个同样重要的功能是提取功能。换句话说,如果我们把大脑看作是一个银行,那么储存功能就是不断地向银行里存钱,而提取功能则是在需要的时候,能及时把银行里的钱取出来用。
如果储存的功能差了,银行里可能就没有很多的积蓄,在需要用钱的时候就会使人捉襟见肘。而如果提取的功能差了,银行里的积蓄无法拿出来使用,有钱和没钱也就差不了许多了。
了解了记忆力的这两个基本功能以后,我们就知道要想帮孩子增强记忆力,就应当帮孩子从储存和提取这两个方面来同时提高。孩子们的年龄、情绪变化和以后的生活经验,都有可能会影响孩子的记忆效果,但总体来说,记忆力的发展和身体、语言、智力的发展一样,是有一定规律可循的。
从出生时起,孩子的大脑就开始吸收外界信息了。最开始的时候,这些信息是零碎的,互相之间没有什么关联,回忆起来非常困难。所以一般来说,孩子们都记不住自己两岁以前的事情。
在这最初的几年里,大脑的重要任务之一就是把那些零碎的信息分类整理、并建立联系,形成一个系统网络。随着大脑发育不断成熟,这种分类、整理变得越来越精细、效率越来越高,孩子的记忆力也就越来越好了。#p#副标题#e#
一般来讲,与成年人相比,儿童的记忆容量小、回忆的速度慢、效率低。不过,记忆力是能够通过学习和练习来提高的。心理学研究发现,如果让幼儿园的孩子们孤立地记忆一些物体和情景的细节,他们能够正确回忆的比例很低。但是如果在孩子曾亲身经历过的事件中出现了同样的细节,他们的回忆水平就大大地提高了。同样的,让孩子记忆无意义的音节,孩子们回忆率都很低。相反的,对有意义和有趣的词组,孩子们的记忆水平也就高出了许多。
这些研究向我们提示的其实是一个很简单的道理,死记硬背的效果差,有意义的学习效率高。家长们要想增强孩子的记忆水平,当然先得注意选择对孩子有意义的学习内容了。
教孩子一些有利于增强记忆的技巧也很重要。比方说让孩子多次重复新学到的内容,是利用对同一信息的反复输入来增加记忆。又比如说对同一个学习内容,让孩子用听、说、写、画、甚至唱等不同方式来重复,是让孩子利用不同的感知途径来接受新的信息。
再比如说让孩子学着把一些需要记忆的、相互之间没有直接联系的内容,用自己熟悉的事物串联起来,这是让孩子通过联想来增强记忆。还有呢,让孩子对杂乱无章的信息进行分类整理,是让孩子通过对事物的内在联系来有效地提取和储存。当孩子学会主动地运用记忆技巧来辅助自己的学习时,他的学习效率就一定会大大提高了。
还有一个帮助记忆的有效方法是预习。这里我们说的“预习”是广义的,不仅仅指上课前孩子对课本内容的预习,而是在日常生活中随时随地都可能做的。
比如说爸爸、妈妈要带孩子去见一个陌生的人、或去一个陌生的地方,在去之前,他们就可以告诉孩子要到哪里去、要去做什么、会见到什么人。这样一来,孩子在出门之前就有了一定的心理准备,不但见到陌生的地方和陌生人时不会过度紧张,而且由于他已经有了“预习”,一个本来是完全陌生的人,就成了一个相对熟悉的人,孩子记忆或回忆这个事件时就更加容易了。
当然了,预习功课也是帮助孩子记忆和提高孩子学习成绩的好方法。俗话说,授人以鱼,不如教人以渔。家长们要从孩子们很小的时候就开始教他们一些有用的技能、技巧,比如通过联想、形象化、或排比等,帮助有效记忆。一旦孩子学会写字了,让他学着把一些要学的东西写下来,也不失是一个最容易、也最行之有效的记忆方法。
记忆力是可以锻炼的,尤其是少年儿童,锻炼的效果显著,当然,如果长期不锻炼甚至不使用大脑,记忆力就会减退,所以,要让孩子们养成爱动脑的好习惯。
培养过人记忆先学好这些
产后记忆力下降怎么办 产后改善记忆力三要点
如何增强记忆力 大脑增强记忆力的18个秘密
如何培养孩子的记忆力 怎样培养孩子的记忆力
如何增加记忆力 这样做可以提高记忆力
老人如何增强记忆力?
家长如何培养孩子的自信心
研究表明,摄入酒精可改善记忆力
培养孩子想象力的13个方法
熊孩子挥霍21万 如何培养孩子正确的消费观
既听话又有主见的孩子该如何培养
如何培养孩子有个好的性格
孩子的动手能力是这样培养的
绿茶可以改善人体的短期记忆
改善记忆障碍的几种食物
如何提高记忆力方法 常见的它竟增强记忆力
如何提升记忆力 掌握记忆方法
精子活力下降的原因该如何改善
记忆力减退的原因是什么 如何增强记忆力
学习新技能可以改善老年人记忆力
如何培养自身的自控力
改善记忆力的方法 七个小妙招改善记忆力差问题
如何提高记忆力 这样竟可提高记忆力
研究发现 养猫或会影响孩子的记忆力
记忆力不好?每天做10分钟运动可改善
孩子记忆力差怎么办
儿童心理 如何培养孩子自信心
如何提高记忆力 8大坏习惯最伤记忆力
4个方法培养孩子的理解记忆力
海鲜能改善记忆力 夏季吃必吃7种海鲜
宝宝记忆力 如何来提升
如何延缓记忆力衰退
产后如何恢复记忆力