天气突变 预防宝宝感冒的小妙招
本文已影响1.03W人
本文已影响1.03W人
一般来说,家长不是医护人员,所以只能叮嘱从大方向来观察。若精神活力与食欲俱佳,在家自行照顾即可;反之,是要带宝宝去给小儿科医师仔细检查一下。
若发生持续性症状,包括寒颤、高烧、异常出汗、耳朵疼痛、严重头痛、呼吸困难、喘鸣、肌肉疼痛、恶心、呕吐、嗜睡、活力不佳等情况,则必须立即就医。
如何照顾感冒宝宝?
宝宝患了感冒后,突出表现常为发热,加上感冒需要经历一个疾病的自然过程(发热通常2—5天不等),所以除了配合医生的治疗外,合理的家庭护理,不仅能帮助宝宝尽快病愈,也有助于缩短疾病的自然过程。
1、全理饮食
感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现,饮食护理非常重要,总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食,将导致宝宝胃肠负担重,对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些,吃的次数可多些,多给宝宝喝一些水果汁,如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转,一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
2、注意休息
宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。#p#副标题#e#
3、环境适宜
保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。
为宝宝安排一个良好的休息环境,室内保持安静,不大声说话,尽可能增加宝宝的睡眠时间,以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上,给宝宝轻声讲故事或听音乐,帮助宝宝放松,会起到促进疾病康复的效果。
4、物理降温
宝宝发热应首选物理降温,尤其是小婴儿发热。在物理降温无效时,再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有:局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等,其中以局部散热降温法最简单易行,适合家庭常用。
5、有效出汗
鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。
宝宝的衣服年口被褥不要过多过厚,应穿宽松衣裤,以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥,否则容易导致高热不退,甚至诱发高热惊厥[宝宝服用退热药后,会大量出汗,衣被汗湿后应及时更换,以免受凉而加重病情。
如何预防宝宝感冒?
1 加强体格锻炼
增强机体抵抗力。经常参加户外活动,多晒太阳,室内空气要新鲜、流通。
2 全家勤洗手、少碰触眼鼻
感冒病毒可能会经由口腔粘膜、手的传染,也可能潜伏在空气中,所以应该经常洗手,用消毒液或肥皂洗手持续15~20秒可杀死病毒。另外,要避免触摸眼、鼻的动作,不让病毒有机可乘。#p#副标题#e#
3 注意天气骤变
天气变化时要为孩子适时增减衣服,孩子着衣不可捂得太多也不可穿得太少,以不出汗为宜。
4 接种疫苗
6个月以上的宝宝可通过接种专用的流感疫苗来增强对病毒的免疫力。
5 少去公共场所
流行感冒期间,尽量不带孩子到人口密集的公共场所去,不要让孩子接触已患病的儿童和成人。
6 保持空气流通
充分留意居家环境的温度、湿度和通风透气,减少病毒污染。定时开窗通风(每天不少于2次,每次不少于20分钟),保持室内空气新鲜流通,但避免对流风直吹宝宝。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱,容易增加宝宝患感冒的机会,因此必须注意室内温度和湿度的调整,保持室温的相对恒定。
7 居家隔离
家里有了感冒的病人,一定要与宝宝隔离开来,单独使用碗筷、单独消毒,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。
8 提前屏护
宝宝有不舒服,即使症状不太明显,最好也要居家隔离,取消外出游玩或探亲访友的计划,让宝宝安静地多休息,多喝温水排毒。
预防感冒有哪些妙招
预防宝宝感冒的10大法宝
春季预防宝宝流鼻血的小妙招
宝宝感冒如何预防护理
感冒流鼻涕怎么办:宝宝感冒流鼻涕的偏方小妙招
宝宝如何预防感冒
夏天吹空调如何预防宝宝感冒
冬季预防宝宝感冒的十大宝典
宝宝冬天易上火 6大妙招来预防
如何预防宝宝感冒生病
冬季预防宝宝感冒
预防小儿感冒的妙招
宝宝感冒要预防中耳炎
怎么有效预防宝宝感冒
冬季预防感冒的5个小妙招
冬季感冒怎么办 预防感冒的妙招
帮助宝宝预防感冒的有用招数
预防宝宝便秘的妙招
如何预防宝宝感冒?
宝宝怎么预防感冒呢
冬季预防感冒的10个小妙招
如何预防宝宝感冒
宝宝秋季如何预防感冒
怎么预防宝宝感冒呢
春季天气多变怎么预防小儿感冒
预防宝宝感冒小妙招 如何预防宝宝感冒
春季中医预防感冒的小妙招
老人春天怎么预防感冒?老人四季防感冒的小妙招
男人肾气不足容易感冒吗 预防感冒有妙招
防小儿感冒有妙招
宝宝防流感有什么妙招
9个有效预防小孩感冒的小妙招
宝宝爱闹脾气 这些妙招让孩子变身天使