孕妇怎么享受安全的房事生活?
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妊娠期间不宜过性生活,尤其是妊娠的头三个月与最后三个月。虽然有些观点认为妊娠期性交没有什么大关系,但事实上,很多流产、早产、胎膜早破以及产前、产时、产后的并发感染,大多是由性生活造成的,妊娠期的危害主要有:
1、易导致子宫收缩引起流产、早产。有两方面的原因,一是性交时的机械性刺激使外阴及盆腔器官充血,性高潮时会阴、阴道和骨盆底部肌肉会产生不自主的节律性强烈收缩,甚至子宫也会出现收缩,这样就易导致流产、早产;二是男方的精液富含前列腺素,它能激发子宫收缩,造成胎盘从子宫壁剥离,导致流产、胎膜早破或因子宫颈口扩张而早产。
2、有可能造成产前、产时和产后感染。这是因为男女外生殖器都常带有细菌,性交又易致胎膜早破,偏碱性的羊水外流、有利于细菌滋生繁殖引起子宫腔内感染,产后子宫颈的裂伤又给细菌以可乘之机,使感染易于发生。
孕早期性生活注意事项
1、这个时期胎盘还没有完全形成,处于不稳定状态,具有把胎儿维护在子宫里的功能的孕激素的分泌还不充分,因此是最容易发生流产的时期。所以性交的次数应比平时减少,也要减少刺激。
2、性交的体位,如果还是采用正常位,要让在上面的老公伸开胳膊,不要压迫孕妇的身体,特别是腹部。最好不要采用孕妇两腿伸直的伸张位,否则会让老公的生殖器插入很深。
3、性交高潮时,要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。#p#副标题#e#
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4、有习惯性流产的孕妇,或曾经流产身体已恢复了的孕妇,也不是绝对禁止性交。但要遵从医生的指导。
孕中期性生活注意事项
1、怀孕超过四个月以后,胎盘已形成了,胎儿在子宫内稳定下来,流产的危险也比初期小了。孕妇的早孕反应已消失,性器官的分泌物开始增多,这是性感高的时期,因此,可以愉快地过适度的性生活。但不能与非怀孕期完全相同。在次数和结合深度方面都要有所节制。
2 此时肚子越来越显眼,要注意不要压迫腹部。而且由于性高潮引起子宫收缩,有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。
3、性交时,老公的生殖器仍然不要插得太深,动作不要太激烈。
孕晚期性生活注意事项
1、怀孕8个月的时候,孕妇的肚子会膨胀得很大,腰痛、身体懒得动弹、性欲减退。性交次数要比怀孕中期减少,性交时间也要缩短。
2、子宫在中期以后容易收缩,因此要避免给予机械性的强烈刺激。
3、到怀孕10个月时,要停止性交。离分娩还有4周的这个时期,是最重要的时期。由于性交造成早产的可能性极高,因为子宫口容易张开,很容易引起细菌感染。
4、这时对于老公来说,是应该忍耐的时期,只限于温柔地拥抱和亲吻,禁止具有强烈刺激的行为。#p#副标题#e#
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1、做好个人卫生
做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。
2、不要过于激烈
这个道理不说也能理解,性交时老公不要插得太深,性交高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉,都可能是动作不够温柔造成的,此时应该暂时中断休息一会儿。
3、选择不压迫腹部的体位
怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位,一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:
1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控性交的深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
2.侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。
3.后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
4.传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。
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