乳腺增生 不必过度紧张
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据了解,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。约70%—80%的女性都不同程度的有乳腺增生,多见于25—45岁。这与内分泌有一定关系。
乳腺增生最明显的症状是乳房胀痛:常见单侧或双侧乳房胀痛或触痛。大多数患者具有周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失。有些人还有乳房肿块:大小、质地常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,可活动且与周围组织无粘连,月经来潮后缩小变软。
乳腺增生没有肯定有效的治疗方法,部分病人发病后数月至1—2年后常可自行缓解,多不需治疗。症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房,使用一些活血化瘀的中药可能有效。
轻度的乳腺增生与癌症并无关联,其实大家不必那么惊慌,轻度的乳腺增生是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高,刺激乳腺导管造成的,既不是炎症也不是肿瘤。年龄较大而未婚,没有生过孩子或哺乳过,精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。 而乳癌的高发期是45岁—55岁,虽然有年轻化的趋势,但二十几岁的女性得乳癌的在临床上还是很少见,所以,年轻女性不必太过紧张。但有乳腺癌家族史、内分泌失调的女性要很小心。
“不过,如果乳腺增生严重,或伴发了囊肿,就不是简单的问题了,最好能半年到医院检查一次,以更好地预防乳腺良性疾病发生恶变,或者尽早发现恶性疾病。即使如此,女性也不必过于担心。乳腺增生和乳腺癌毕竟是两种不同的疾病,乳腺增生也不是乳腺癌的早期。”专家强调。
对于有乳腺增生的女性,应注意以下几点
1. 乳腺增生应经常监测,每年做一次体检。
2. 要学会自检,在两次月经中间的那几天,洗澡时要检查乳房,摸一摸是否有肿块。
3. 当肿块增大,疼痛失去规律,乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时,要及时就医。这通常是乳腺癌的信号。
此外,专家提醒,情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生。在饮食上,要减少肉类食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜水果。
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