白带异常不一定是妇科病 或是体虚所致
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白带是女性阴道内流出来的一种液体,有润滑作用,通常没有气味或气味较弱,但当身体发生异常时,白带的量会增多,颜色变深呈深黄色,质地黏稠并有异味。这种白带不正常的现象中医称为宫冷带下,现代医学称为白带异常。所以一般都认为白带和妇科病有着莫大的关系,比如妇科炎症之类的。那么白带异常就一定是妇科疾病引起的吗?
白带异常或是因为体虚
白带是女人私处的分泌物,但是白带异常不代表就一定是有了炎症或病变,也有可能是体虚所致。这也是为什么有些白带异常的女性会感到体虚发困的症状。如果想要确认是否妇科病,女性可自己确认有无下列症状:阴道分泌物多,内裤经常是湿湿的、有腥臭的味道、白带浑浊黏稠、阴道口和外阴瘙痒、小便时有痛感。
尽管白带异常并不一定意味着生殖器发生炎症或其他病变,但当白带出现异常时,还是要多加留意的。如果白带太稀,呈白色没有味道,而且量多,就表明脾胃虚弱,阳气不足,通常伴有面黄无力,手脚冰凉等症状,总体来说是血液循环不畅。特别是胖人,如果湿气长期在体内淤积,就很可能导致白带增多。
如果湿热在子宫和小腹淤积,则会导致白带黏稠,颜色变深,同时还常伴有生殖器痛痒和发烧等症状。情况严重的还可能出现豆腐渣一样的白带,这好比熬汤,加热久了黏度就会增加,热淤积在生殖器周围,白带的黏度就会增加,有异味,颜色变深。
症状不严重时,注意饮食和休息,调理好身体就可以。中医认为,治疗白带,祛湿是关键。产生湿气的原因是脾胃虚弱,阳气不足,因此,通过药物健脾胃,升阳气,并辅以艾草熏蒸除湿气,就可以达到治疗的目的。如果症状严重,则最好到妇产科去做一个白带检查,白带不正常常是阴道炎和盆腔炎的信号,如果不及早治疗,很可能导致病情迁延难愈。
女人体虚怎么调理
一、血虚
血虚的表现症状:面色苍白、疲乏、易倦、记忆减退、注意力不集中等,贫血严重时部分患者还可能出现低热,女性患者会出现月经色淡量少,甚至愆期或闭经。
日常调理方法:平时常吃补血养血的食物,如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。精神调养血虚体质的人,容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中,因此,在精神调养方面要努力做到注意力集中。早睡保证睡眠,养肝血;血虚体质的人不宜过度劳累,凡事宜量力而行,以免耗伤气血。因肝藏血,人卧则血归于肝,使肝气得养,所以这类体质的人尽管睡眠多不佳,但要早些上床,保证充足的睡眠,尽量不要迟于晚上11点入眠,以养肝血。传统中医学认为“久视伤血”,所以血虚体质的人要注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
二、阳虚
阳虚的表现症状:表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。
日常调理方法:阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕、空气浴,强壮卫阳。气功方面,坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。多食有壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉,根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳。
三、气虚
气虚的表现症状:气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。
日常调理方法:对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人,宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。很多人出现气虚的情况主要就是由于日常锻炼不够所导致的。所以,想要改变这种气虚体质,加强锻炼是非常有必要的。运动能够很好的令身体兴奋,这样不仅能够很好的提高体质,精神也会更加的愉悦。
四、胃肠积热
胃肠积热的表现症状:以胃热为主者,胃脘灼热疼痛明显,并伴有能食易饥。以肠热为主者,大便干硬秘结突出,伴有腹痛腹胀;上两者的共同之处是都有面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄,舌质红、苔黄燥,脉滑数。
日常调理方法:胃肠积热往往由不合理的饮食习惯及外感暑热引起,从预防的角度来说,只要养成并保持合理的饮食习惯,胃肠积热并非不可防。对于肠胃积热患者来说,性偏寒凉的食物是不错的选择,往往可以起到清胃火、泄肠热的功效,可以适量多摄入,比如小米、豆腐、绿豆、苦瓜、黄瓜、白菜、茭白、西瓜、梨及枇杷、桃子等。为了达到预防的效果,建议平时饮食尽量以清淡为主,尽量避免过多摄入辛辣食物及过度饮酒,同时可以多摄入一些粗纤维食物,另外,香蕉、西瓜等水果也具有预防胃肠积热的功效,可以适量摄入。除去合理的饮食习惯外,适当的体育锻炼也是重要方面,平时可适度锻炼,特别是腹肌的锻炼,有利于肠胃功能的改善。
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