更年期月经量多时间长
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更年期月经量多时间长的原因
1、属血热型的:
症见月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血等药物。
2、属肝郁化热型的:
症见月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。治宜疏肝解郁清热等药物。
3、属气虚型的:
症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。这种情况的月经量多的治疗宜补气摄血等治疗药物。
更年期月经量多时间长怎么办
1、更年期女性一定要注意合理的饮食,避免食过多的辛辣等刺激性食物,多食新鲜的水果蔬菜。
2、注意做好个人卫生,规律作息。
3、发现自身出现更年期症状时一定要及时进行调理,避免加重症状表现及产生顽固性并发症。
4、坚持适当的体育锻炼加强体质,使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。
5、调整好自己的心态保持心理平衡,树立与疾病作斗争的信心,保持乐观情绪,消除不应有的恐惧和焦虑。
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