女性乳腺炎如何自我检查
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乳腺炎是一种常见的妇科疾病,那么生活中女性应该怎样做好乳腺炎的自我检查工作呢?下面一起来看看专家介绍的方法吧。
对于乳腺炎自检方法,大家一定要积极的确诊,只有把握了乳腺炎自检方法才能够帮助大家得出积极的确诊并治疗,那么究竟乳腺炎自检方法是什么呢?接下来我们就来详细把握一下。
进行乳腺炎自检的第一种方法是对镜自照法,具体做法是找一块能照全上半身的镜子,面对镜子,两手叉腰,观察乳腺的外形。然后,再将双臂高举过头,仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化,乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常,观察乳头是否在同一水平线上,是否有抬高、回缩、凹陷,从乳头里有无分泌物溢出,乳晕颜色是否改变。最后,放下两臂,双手叉腰,两肘努力向后,使胸部肌肉紧绷,观察两侧乳房是否等高、对称。
进行乳腺炎自检的第二种方法是平卧触摸法,这种方法比较简单,只需要你平躺在床上,然后右臂高举过头,并在右肩下垫一小枕头,使右侧乳腺变平。将左手四指并拢,用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。用右手三指(食指、中指、无名指)指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房,在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位。同时,一并检查腋下淋巴结有无肿大,用拇指和食指间轻挤压乳头,观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液,应立即就医。
进行乳腺炎自检的最后一种方法是淋浴检查法,这种方法在洗澡的时候就可以进行,当进行淋浴时因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动,仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。女性朋友在乳腺自查时,如发现异常,应及时就医,从而达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。
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