哪些方面看出多囊卵巢综合征
本文已影响2.44W人
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早点发此病的蛛丝马迹
1、你的月经好几个月才来一次,那你可得留意了。
2、像男人一样长出浓密的体毛,甚至长在嘴唇上,你知道女人是不会有胡须的。
3、你的身体以从未有过的势头长胖,上半身尤为显著,腹部脂肪日渐堆积。
从这些方面都可看到患病的端倪,还有,脸上长出“青春痘”,恼人的脂溢性脱发,但不是每个人都会具有以上所有症状,除非是特别典型的病例。
如果你的症状不是非常明显,又有“多囊卵巢综合征”的隐忧,可以在家测定自己有没有排卵:基础体温是你卵巢状况的晴雨表,看基础体温就可判断自己是否排卵,以及排卵的时间。需要注意的是,基础体温因人而异,但都是随着月经周期呈节律性变化,在月经开始到排卵的时间里基础体温较低,排卵期降至最低点。随后基础体温升高0。4-0。6摄氏度,直到再一次月经来潮。
还可以做妈妈吗
患“多囊卵巢综合征”的你不能怀孕?这对谁都好比当头一棒。其实不必为此自惭形秽,因为事情远没到不可救药的地步,经过治疗,你照样可以生一个梦寐以求的宝宝。
治疗“多囊卵巢综合征”的特效药有好几种,不仅有效而且一般比较廉价,近年来采用药物治疗的患者,受孕者将近一半。中药的服用,也使患者受益匪浅。即使是所有药物都被宣告无效,也还可以考虑去做外科手术,手术是用来刺激排卵,成功率也非常高,不过这样做会有一定的后遗症危险,应该谨慎采用。不论怎样,千万不要放弃治疗。
3个要素帮你确诊
1、血激素检查显示异常我们已经了解到,整个排卵过程,受到体内各种激素的调控,某些激素(如雄激素、雌激素、胰岛素等)在血中含量的失常,是引起“多囊卵巢”的关键。
需要注意的是,取血激素应在三个月内没有用过任何激素药物,检查时间,应在月经来潮3-5天的清晨取血。如果闭经,应在B超检查未见优势卵泡时方可取血。
2、月经改变
月经的改变是自己能够察觉到的,可能的情况分三种:
A、没有月经初潮。
B、初潮的年龄比一般人晚。而且初潮后几个月才来一次月经,经量也少。
C、曾经有过月经,后来闭经。
3、卵巢上多个卵泡
这需要通过B超检查,B超可显示卵巢内有好多个黄豆大小的卵泡。
学会保养你的卵巢
归根结底,“多囊卵果综合征”是由内分泌紊乱引起的卵巢无法正常排卵,不论是遏制病情的发展,还是防患于未然,饮食起居都得妥善安排,尽量避免内分泌失调。
关注你的饮食结构
你的体内堆积的脂肪越多,危险系数越大。低脂饮食,优化饮食结构,才有助于健康。
提高运动指数
运动是不可缺少的,缺乏运动也会令你的身体变得危机四伏。运动促进人体的血液循环,从而调节全身的激素水平。最新的研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也明显增高。当然,剧烈的运动也并不可取,可以选择诸如慢跑、散步、打太极拳、练瑜伽等有益身心的运动。
好心情关爱健康
女人天生需要呵护,而至关重要的是心情的呵护。
为什么有的女人总能保持青春活力?活力不是天生的,青春出自心境。在生活中要多一分洒脱,少一分计较,保持内心的平和。永远记住,微笑最能养人,愤怒和恐惧会刺激脆弱的神经,破坏内分泌的调节,直接影响到女性的身体健康。
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