春季气温不稳定小心关节炎来袭
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早春时节,乍暖还寒,有的地区雨水较多,温差大,湿度高,因关节疼痛而来骨科就诊的中老年患者明显增多。在这么多病人中,引起关节疼痛最常见的疾病是骨关节炎,也就是老百姓常说的“骨刺”或“骨质增生”。这是一种退行性关节疾病,发病部位以膝关节为多见,严重影响行走与活动。骨关节炎的发病率随着年龄增加而增高,据统计,在60岁-75岁人群中其发病率超过50%。俗话说,“病是三分治,七分养”,在骨关节炎的防治方面尤其明显。
骨关节炎患者的自我预防和保健是最简单易行的治疗措施。如控制体重,给关节减负;防寒保暖,外出锻炼时可适当佩戴护膝等防护用品;适度锻炼,选择适合自己的锻炼方式,尽量避免跑步、登山、爬楼梯等剧烈运动,选择游泳、散步、骑自行车等对膝关节负担较少的运动。通过这些措施,可延缓骨关节病的进程。
关节疼痛明显的患者在医生的指导下使用药物,如消炎止痛药物、口服软骨营养剂、关节腔注射透明质酸钠等,肿胀、疼痛剧烈的关节还可针对性地接受关节腔封闭治疗。
药物等保守治疗无效的患者可以进一步选择外科治疗。骨关节炎急性滑膜炎发作或并发游离体、半月板损伤的患者,可接受采用微创技术的关节镜下关节腔清理手术,给关节做一次大扫除,从而达到缓解疼痛、延缓关节破坏的目的。
人工关节置换术是骨关节炎晚期关节疼痛剧烈、药物等保守治疗无效患者的最佳选择。人工关节置换术被誉为20世纪骨科发展的里程碑,是晚期关节病变的挽救性治疗方法,能即刻缓解、消除关节疼痛,恢复关节活动能力,是一项成熟、可靠的手术技术。目前,我国每年约有十万人接受人工关节置换手术,且这个数字在以每年10%的速度增加。
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