为什么会骨折 骨折吃什么食物好
本文已影响1.75W人
本文已影响1.75W人
骨折指的是人体骨结构的连续性完全或者是部分出现断裂。骨折多发生在儿童以及老年人身上,中青年也可以发生。病患一般是一个部位骨折,也有少数病患是多发性骨折。骨折如果能够得打急死恰当的处理,大多数是可以恢复为原来的功能的,只有少数病患会遗留不同程度的后遗症。那么为什么会发生骨折呢?
发生骨折的原因有哪些
1、直接暴力
暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折,使受伤部位发生骨折,常伴不同程度软组织损伤。如车轮撞击小腿,于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。
2、积累性劳损
长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折,又称疲劳骨折,如远距离行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
3、间接暴力
间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折,如从高处跌落足部着地时,躯干因重力关系急剧向前屈曲,胸腰脊柱交界处的椎体发生压缩性或爆裂骨折。
骨折病人吃什么好
1、高能量、高蛋白膳食
有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D
骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
3、维C
富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水
骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
每晚睡8小时女性不易骨折 强壮骨骼吃什么好
骨折后有什么后遗症
骨折吃什么水果好?骨折吃什么药好得快?
遭遇肋骨骨折该怎么办
关于骨折有什么救治方法
50岁后3成女性会骨折 8大食物预防骨质疏松
掰手腕骨折怎么办 掰手腕怎么避免骨折
公主抱女友手骨折怎么回事:发生了什么骨折原因详情
脚骨折会不会肿
骨折禁忌食物有哪些
老人骨折急救要注意什么?
骨折恢复 对付骨折用这秘方效果好
脚骨折的反应有什么
骨折发生有什么危险信号
纽约华人月嫂伤人 什么是颅骨骨折
突发骨折有什么急救原则
楼下吃烧烤被砸骨折 右肩胛骨被砸骨折
骨折后乱揉捏有什么危害
尾椎骨骨折手术护理方法有什么呢
骨折后的治疗大忌是什么
意外伤害骨折患儿增多 孩子骨折怎么办
骨折后饮食讲究
拒绝骨折 日常补钙的几种常见食物是什么
儿童骨折要怎么紧急处理 骨折的护理方法
腿骨折怎么办呢
金在中肋骨骨折是怎么搞的?为什么骨折了
跑步太猛也会骨折?当心是疲劳性骨折
关于骨折有什么急救原则
脚骨折注意事项有什么
骨质疏松骨折怎么办呢
骨折病人多吃什么好得快 补好维生素C和D
骨折吃什么食物好得快 骨折后吃什么好得快
锁骨骨折手术 锁骨骨折手术的治疗方法