怎么按摩治疗颈椎病
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概括而言,颈性眩晕以头颈部位置性眩晕为特点,头颈部转动或侧屈到特定位置时发作,位置回复后症状消失。患者经2~3次发作后,对此有清醒的认识,非常警惕地回避这一特定的位置。但是,当椎动脉型颈椎病有椎动脉交感神经丛的作用参与其中,或与交感型颈椎病混合发生时,眩晕症状可以变得不典型,异常复杂而难以鉴别。
“颈性眩晕”并不是一个特定的疾病名称,而是指由于某些病因引起椎动脉供血不足所致的一类中枢性眩晕,而所谓“某些病因”又以颈椎病最为常见,故在一般情况下,“颈性眩晕”多被用来指颈椎病所致的眩晕。那么,颈椎病所致的眩晕有什么特点呢,怎样与其他的眩晕相区别呢?
我们已经了解到,由于颈椎病导致眩晕产生的机理有两个:一是椎动脉受骨刺的机械性压迫,发生狭窄或闭塞,当椎动脉本身有病变的时候,这种压迫更易于发生;二是颈交感神经受刺激,引起椎动脉痉挛。这两种情况的发生都有一个先决条件,就是头部运动后与颈的位置关系处于某一特定点,让椎动脉受压或让交感神经受到刺激。简言之,眩晕发作与头部位置明显相关,称为位置性眩晕。
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颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心甚至视物模糊、吞咽障碍。
遗憾的是,到目前为止,全世界对这种疾病尚无有效方法。最近脚底研究专家发现,脚底集合了身体的全部器官的反射区。通过治疗足底反射区即可对疾病产生令人惊奇的疗效。
颈椎在足部的反射区是:双足拇趾趾腹根部横纹处,双足外侧第五趾骨中部(足外侧最突出点中部)。颈部肌肉反射区是:双足底趾后方的2cm宽区域。
按摩方法是:用拇指指尖或指腹,也可用第二指或第三指的关节,以数毫米幅度移动。力度最初较轻,渐渐增强,以稍有痛感为宜,按摩时间可自选抽空进行。最好是每天早晚各一次,每次10~30分钟。据临床观察,一般颈椎病患者坚持两周以后即可出现较为满意的效果
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