股骨头坏死吃什么好
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股骨头坏死是一种发病较为普遍的疾病,患者不但会出现关节疼痛的现象,而且有时候还会导致致残,而且它还可以带来其它的并发症。在股骨头坏死治疗的过程中,股骨头坏死疾病饮食具有比较重要的作用。
股骨头坏死患者首先要关注的就是不能吃哪些食物,因为这类食物吃了有害无益。股骨头坏死患者应该戒酒。因为酒精会伤害肝和肾,而肝肾是重要的代谢器官,与股骨头的关系也比较密切,长期饮酒会造成血液栓子增多,减缓血液运行速度,再一次诱发股骨头坏死。股骨头坏死患者应做到不吃辣椒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
股骨头坏死可以吃的食物也比较多,尤其是含钙高的食物可以多吃一些。①奶类和奶制品,这种补钙方法是最有效、安全和科学的方法,正常人应坚持每天喝300ml牛奶,这基本上能满足钙量的需求,对于股骨头坏死患者,补充的钙量应该有所增加。②豆类和豆制品补钙,豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸,钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等。除了豆类制品,常吃虾皮、海产品同样可以达到补钙的目的。③坚果类食物补钙,这些坚果包括杏仁、花生、松子等。
由此可见,股骨头坏死疾病饮食是比较重要的一个方面,患者可以吃的食物是比较多的,比如奶类、奶制品、豆类、坚果等等都比较好,但是一定要注意不要吃刺激性食物,以及烟酒等是要绝对禁止的。
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