痛风性关节炎日常如何保健
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痛风性关节炎病人应戒酒。饮酒会导致痛风性关节炎病人病情加重。由于患者长期大量饮酒导致血尿酸和乳酸增高,从而诱发痛风性关节炎急性发作。
避免摄入大量高蛋白、高脂肪和高嘌呤食物(如各种动物内脏、海鲜等);避免精神创伤、感染、外伤、过度疲劳及手术。中国人民解放军白求恩国际和平医院中医中西医结合科耿丽芬
肥胖者要积极减肥,但避免减得过快,要缓慢减轻体重。
痛风性关节炎急性期与缓解期均禁用的食物有:肝、肾、胰、心、脑、骨髓、肉馅、肉汁、肉汤、沙丁鱼、蜻鱼、小虾、鱼卵、鹅、鹧鸪(斑鸡、石鸡)。
多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,预防尿路结石的发生。
禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、胰岛素及小剂量阿司匹林等。
心平气和,避免压力过大。
注意足部保暖,避免着凉,避免外伤。
在医生指导下服药,定期复查有关指标如血尿酸、尿尿酸、尿PH值,根据结果调整用药,病情变化随时到医院诊治。
配合中药治本,可降低尿酸,减少复发。
长期大量饮酒可导致血尿酸和乳酸增高,从而诱发痛风性关节炎急性发作。
避免摄入大量高蛋白、高脂肪和高嘌呤食物(如各种动物内脏、海鲜等);避免精神创伤、感染、外伤、过度疲劳及手术。中国人民解放军白求恩国际和平医院中医中西医结合科耿丽芬
肥胖者要积极减肥,但避免减得过快,要缓慢减轻体重。
痛风性关节炎急性期与缓解期均禁用的食物有:肝、肾、胰、心、脑、骨髓、肉馅、肉汁、肉汤、沙丁鱼、蜻鱼、小虾、鱼卵、鹅、鹧鸪(斑鸡、石鸡)。
多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,预防尿路结石的发生。
禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、胰岛素及小剂量阿司匹林等。
心平气和,避免压力过大。
注意足部保暖,避免着凉,避免外伤。
痛风性关节炎病人应在医生指导下服药,定期复查有关指标如血尿酸、尿尿酸、尿PH值,根据结果调整用药,病情变化随时到医院诊治。
配合中药治本,可降低尿酸,减少复发。
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