得了肩周炎如何治疗效果最好呢?
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得了肩周炎如何治疗效果最好呢?
肩周炎怎么治?现在为大家介绍几种常用的疗法。
1.加强锻炼活动。患者应本着“三分治疗,七分锻炼”的精神,多做上举、后伸、旋后屈肘活动,时间从短到长,力度由轻到重。如“手拉滑车”、“蝎子爬墙”、“挂单杠”等运动可参与。
2.按摩。手法推拿按摩具有散寒止痛,活血化瘀,疏通经络,滑利关节,强筋壮骨的作用。首先点按大椎、肩井、天宗、曲池2~3分钟,然后对肩周进行按摩推拿,手法应从轻到重,由重转轻,以局部有温热舒适感为度,尽量避免暴力手法。
3.刺理疗法。针刺理疗取穴肩?、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴(痛点处),可配合艾灸,每日或隔日1次。能起到温经散寒,?风除湿,解痛活络作用。
4.封闭疗法。主要用确炎舒松、强的松龙等激素药加少量局麻药。对肩部痛点进行封闭治疗,能起到消肿、抗炎、镇痛作用。一般每周1次,连续2~5次为宜。
5.药物疗法。运用补气血、益肝肾、温经络、?风湿。如独活寄生汤、桃红四物汤或西药消炎痛、炎痛喜康、芬必得等按常规用量服用、10天为一疗程。另外,局部可贴伤湿止痛膏、狗皮膏等。
6.小针刀疗法。小针刀为针灸针样有锋利刀口的器具,医者运用小针刀,在患者肩部相关部位进行拨、挑、刺、割等手法,直达病所,达到松解黏连组织瘀生新的目的。
7.臂丛麻醉加手法。对肩部黏连严重的患者,可在臂丛麻醉下,运用手法在无痛下进行黏连分离。1~2次后,效果明显。
得了肩周炎如何治疗效果最好呢?以上就是全部的介绍了。除此之外,肩周炎患者还应该避免肩部受风,受凉,尤其是裸露肩部睡觉。冬季的晚上可自制小棉套专门保暖肩部。通过自己积极努力锻炼,细心保养,此病一定会彻底治愈的。
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