夏季消暑当心“空调病”
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随着高温天气的出现,许多家庭的空调开始加足马力运转起来,在享受舒适凉爽的同时,“空调病”也频繁出现。同时,一些儿童因贪吃冷饮引起腹泻的也不在少数。昨日,记者从几家医院和社区门诊了解到:由于近期气温较高,患感冒和腹泻的病人明显增加,而这一高峰期还将随着天气的炎热程度而延续,直至三伏达到顶峰。医生提醒市民,盛夏酷暑,市民不能过分贪凉,要谨防空调病。
“怕孩子热,晚上睡不稳,就开空调降温,结果前一晚吹了一夜的空调,一早起床,就发现孩子喷嚏不断。”在中医院儿科门诊,抱着孩子来看病的市民赵女士说,一上午就感觉孩子没精神,流鼻涕、一连串的感冒症状全跟着来了。
“引起‘空调病’主要原因是空调房间与室外的温差较大,衣着单薄呆得过久就会引起关节酸痛、发热、头晕脑涨,胃肠道不适等一系列症状,老人、儿童和妇女更容易‘中招’。”
对此,中医院儿科的张大夫提醒,在使用空调时,温度不能调得过低,特别是家里有小孩子的,温度最低也得设定在26℃,而且不能长时间开空调,每三个小时要通风;不能因为凉快而让空调风直接对着头部吹,那样容易患偏头痛;离开房间不用空调时,也要打开窗户让空气对流。
中医提醒,小暑时节是阳气正盛阴气开始生长的时候,不能过于贪凉,而应适当使身体排汗降温,这样可以排出体内的一些毒素,对健康有好处。
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