舌头表露健康秘密
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在开展中医诊疗时,中医经常会看病人的舌头,再综合其他方面的诊察状况,判断病人身体出了什么问题。小小的舌头居然藏着许多健康秘密。
中医学家曹炳章在《辨舌指南》中提到:“辨舌色可辨脏腑的实虚,视舌苔可察六淫之浅深。”一般在开展舌诊时,中医师会将观查舌色、舌苔与辩证融合,综合分析,全面考量,参照其他症状,做出正确的判断。
“舌是脏腑的外候”
中医舌诊约有3000年的历史。明末及清朝中期,在叶天士、薛生白、吴鞠通、王孟英等中医大家的继承和健全下,舌诊有了更大的发展,变成中医诊断病症的“神器”之一。
为何根据望舌能够诊病呢?中医讲,脏腑通过经脉与舌相接,不管生理状态还是病理状态,都能体现于舌。在病况转变过程中,人体阴阳的兴衰、体液的存亡、血气的调合与否,均可在舌上得到体现。观查舌的转变,即可知脏腑兴衰(人体内脏病变)、病邪凶吉胜败(病症严重度),故有“舌是脏腑的外候”的说法。因此,舌诊也就变成历代中医高度重视的诊病方式。
正常舌象什么样
舌诊通常是观查舌色和舌苔两方面的改变。
舌色,又称舌体,是指舌的肌肉脉络组织。
舌苔,是舌体上附着的一层苔状物,由胃气生。
正常舌象的主要特征为舌体绵软灵便,舌色浅红明润,舌苔薄白匀称,苔质干湿适度,简称“浅红舌,薄白苔”,也被人形象地称作“桃花舌”。舌象正常表明胃气充沛,气血津液充盈,脏腑功能正常。
舌象异常要小心
舌色、舌形、舌态、舌下络脉及其舌苔的异常,均可体现不同的身体问题。
01
舌色
舌头颜色如同人体的“温度仪”。假如舌的色调较淡,表明身体热量不足,通常是阳虚的表现。假如舌的色调过红,则多为实热或阴虚的表现。
02
舌形
舌形胖大,多由水湿内停、痰湿热毒上泛所致,是脾胃运化作用较差的表现。舌体瘦小而薄,乃是气血亏虚或阴虚的表现。
03
舌态
舌态指舌体的动态。舌体软弱无力,不能随便伸缩回转,称为萎软舌,是气血不足的表现。舌失温和,屈伸不利,或不能旋转,板硬强直,称为强势舌,常见于热入心包、高烧伤津或风痰阻络者。舌体震颤颤动,不能自主,称为震颤舌,为肝风内动的迹象。
04
舌下络脉
舌下络脉粗胀,或呈青紫、绛紫、紫黑色,或舌下细微络脉呈深红色、紫色网络等,皆为血瘀的迹象。
05
舌苔
舌苔的厚度可体现煞气的浓淡。舌苔由薄转厚,提醒煞气渐盛,或表邪入里,为病情发展的迹象。舌苔干躁,扪之无津,甚至舌苔开裂,提醒体内体液已伤。舌面油腻,似有一层薄蜡,称为腻苔。腻苔多由湿浊内蕴,阳气被遏,湿浊痰饮停聚舌面所致。
望舌要注意两点
第一,要掌握时间。刚吃过或喝过物品,存有染苔的情况,会影响医生观查舌苔原本质地和状态。例如:刚喝了黑芝麻糊,舌头呈黑色;刚吃过辣的东西,舌头会发红;吃了橘子,舌头会变黄等。早晨刚起来适宜观查舌苔,还可在进餐至少半小时后再看,可多观察几回。
第二,注意周围环境的光源状况。望舌时,应面向明亮处,使光源照射口内,不要在有色的窗边开展望诊。晚间望舌时,需在强光中进行,不然不易辨别舌的色调。学会如何望舌后,能够经常给自己和家人看一看,便于大致了解健康状况。
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