过敏性皮肤应该如何护理?
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过敏性皮肤又称为“敏感性”皮肤。 从医学角度讲,过敏性皮肤主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等 ,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 过敏症研究专家认为,最有效措施是寻找出过敏诱发因子,避免再接触这种物质。
如何护理:
1、皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;
2、要保持皮肤吸收充足的水分,避免干燥;
3、生活要有规律,保持充足的睡眠;
4、坚持运动,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力;
5、避免过度日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象;
6、使用同一牌子的化妆品,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用,否则不能用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。要选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品,高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多。
7、不要过分呵护或忽视皮肤,程序太复杂的保养不是改善皮肤的好方法。但不呵护会引起皮肤干燥过敏。
8、选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善;
9、尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理;
10、饮食要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起皮肤过敏的食物。
皮肤过敏后的调理:
1、千万不要用手随意触摸患处,这样是很危险的;
2、磨砂、面膜,一至两个星期才做一次已足够,且要小心选择,如美白、抗皱,除非真的需要,否则最好待敏感现象好转后才选用。紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性,不要随便涂用产品,要让肌肤有“休养”的机会。
3、过敏药物不要随便用,如“皮炎平”、“肤轻松”等,涂在面部,瘙痒一般都能立刻消失,皮疹也迅速消退,但很快会复发。
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