经期是不是不能洗头
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女性一旦到了月经期,身体的免疫力和抵抗力就会下降,因此很容易造成感染,要特别注意个人卫生。那么经期是不是不能洗头呢?在月经期是可以洗头的,只要用温水洗完后要及时擦干时没有什么影响的。
女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完 全没有影响。
由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头,由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。
经期的注意事项:
保持正常健康的心态:由于少女对月经生理知识的缺乏,往往导致焦虑,紧张和恐惧,给身心造成影响,这样很容易导致月经失调。
禁止房事:女性月经期间内,子宫内膜会有大量的创面。房事的话,有可能将细菌带入女性阴道内,引起生殖器官感染,出现经血过多,经期延长。
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