8种脸色8种饮食之道
本文已影响3.42K人
本文已影响3.42K人
1、潮红
面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高,饮量不大也会发生。除面部外,还可延至颈部、躯干和四肢,有时伴有风团和瘙痒,影响工作和休息,这是酒精引起的刺激和过敏现象。有这种反应的人要少饮酒或戒酒。可用醋、荸荠汤或罗汉果冲剂解酒,必要时可服用维生素B、B、C或扑尔敏等药物。
2、绀红面色
绀红可能是由于食用过量荔枝引起的。这是因为荔枝含果糖很高,大量食用后,肝脏中的葡萄糖转化酶来不及将果糖转化为葡萄糖,使大量果糖积存于血液中而引起肤色变化,进而还会造成身体不适。应合理、科学、适量地食用荔枝,吃完荔枝后要多喝水以加快果糖的排泄,也可用月桂叶或菊苣根捣汁冲饮,缓解皮肤绀红。
3、赤红肤色
赤红可能是由于血液循环不好,特别是末梢部位血流不畅,蛋白质未充分消化就被吸收所致。为使蛋白质充分消化吸收,要多食用一些含维生素B和维生素C的食物,多晒太阳。经常沐浴按摩,可加快血液循环,减少皮肤赤红的现象。
4、青红皮肤
青红可能是由食物中的组胺引发的。由于虾、蟹、鳝鱼等动物死后,体内蛋白质迅速分解,产生大量的组胺。食用这些水产品,会使人体血液中的组胺含量增加,食用不当或过敏者面部甚至周身肤色就会呈现青红色,周身不适,有时还伴有头痛和奇痒。如症状严重可用抗组胺类药物进行治疗。#p#副标题#e#
5、妆红
妆红指双颊发红,多由摄取动物脂肪和蛋白质过多所致。在食用动物性脂肪和蛋白质较多时,要辅以含大量叶绿素的新鲜蔬菜。
6、橙黄
由饮食引起的肤色橙黄多发于手掌、脚掌,是叶红质引起。含叶红质较多的食品有柑橘、胡萝卜、番茄、黄花菜等,蛋黄及牛油中也含有少量叶红质。如果短期内食入过多高含量叶红质的食物,会使血液中叶红质含量骤增,并大量积存在皮肤内,致使手掌、足掌和面部出现橙黄色。停吃含叶红质的食品,多喝开水,促进叶红质的排泄,一段时间后,橙黄色即可消退。
7、黄黑
食盐过多肤色会出现黄黑。控制食盐摄入量,多饮水,勤洗澡,多出汗,都有助于排泄盐分。
8、油黑肤色
油黑多由食用过多菜籽油、芝麻油等引起。应减少菜籽油等的摄取,多吃含叶绿素的新鲜蔬菜。
8种性格容易导致8种疾病
8种预防甲肝食物
盘点8种防癌“特种兵”食物
养生:女人身体最爱的8种滋补饮食
8种食物5种食谱去除秋燥
冬季驱寒补气 多吃8种红色食物
长痘要多吃洋葱 8种食物解决8种健康问题
夏天8种人不宜喝冷饮
治疗色斑的8种土方法
排毒瘦身抗衰老 多吃8种紫色食物
能吃掉黑色素的8种果蔬
李宁韦德之道8多少钱 韦德之道8首发配色
8种饮食习惯助女性排毒养颜
酸甜苦辣8种食物味道的营养
盘点:14种助性食物8种败性食物
芒种养生 多吃8种养心食物
5种脸色不好看 营养饮食吃起来
肾虚多吃8种食物
养成良好饮食习惯 胃疼多吃8种食物
中医食疗配方改善8种肤色发黄
容易导致上火的8种饮食习惯
高考饮食 考前一定要吃的8种食物
冬季养生:8种红色食物 驱寒补气
女人去皱食谱 8种美食可吃掉脸上的皱纹
8种让人冷静的饮料
8种你不知道的美白方法
8种食物最益女性
最常犯8种饮食错误
8种护肤养颜食材,你都知道吗?
8种食物养男人 6种食物毁男人
性格影响体重!8种性格8种体重
8种白菜价滋补食物 让你吃出好气色
8种饮食坏习惯小心癌症找上门