糖尿病人怎么控制“糖烟酒盐”?
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糖尿病患者生活离不开各种必需品,柴米油盐酱醋茶样样都需要。而“糖、烟、酒、盐”与糖友的生活究竟有多大联系呢?糖尿病人怎么控制“糖烟酒盐”?
烟
烟碱能刺激肾上腺素的分泌,使血糖升高。吸烟还会直接影响胰岛素的吸收,据临床观察,吸烟的糖尿病患者,对胰岛素的需要量比不吸烟者多20%左右。此外,吸烟还会增加动脉硬化的危险性。
酒
糖尿病患者在治疗期间多次少量饮酒,可使降糖药代谢加速,从而降低药效;大量饮酒则使胰岛素和降糖药的作用增强,其结果可导致严重的低血糖。当然,若血糖严格控制在正常水平,偶尔小酌还是可以的。
盐
糖尿病患者若不加节制地吃咸,会使血中钠浓度升高。高血钠加上高血糖,会加重代谢紊乱。近年还发现,过多的盐具有促进淀粉消化和小肠吸收葡萄糖的作用,引起血糖增高,加重病情。
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