更需要呵护的男人“例假”
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
男人的“例假”和女人的不同,男人“例假”是一种身体和心理上呈周期性的情绪变化,在“例假”期间,男人会有一些身体上的不适感觉,处于一种消极的身体、心理状态。 所以当男人来例假时,体贴的你能做的是知道男人例假原理并且帮他安全度过。看看男人“例假”到底是什么,有什么样的表现,该怎样度过“低潮期”呢?
妻子的困惑:他为什么突然疏远我
“他为什么突然冲我大吼大叫?我只是想关心他!”肖君叶抽泣着对密友阿雯诉说:“真的, 我自问没有做错什么,结婚5年来,我们一直如胶似漆,他也从来没有对我这样冷淡和粗暴。
可是,突然间他一反平日对我热情似火、温柔体贴的态度,变得很冷淡……”
“6 天了,他就像突然被困在笼中的鸟儿一样,坐立不安,躲在一边看书,把书翻得哗哗响,看电视不停地换台,甜言蜜语没有了,对我爱理不理,甚至把自己关在房里,不愿意跟我说话。我努力接近他,不但没有生效,反而遭受他一顿无名怒火。他为何突然间就疏远了自己?难道在外边‘别有洞天’了?”
泪水从她迷人的大眼睛里滑落,那楚楚可怜的模样足可熔化一块生铁。“这么好的女人她老公都不知道珍惜?”阿雯心里也为肖军叶叫屈,却不知道该如何安慰她才好。
专家解惑:也许是男人来“例假”了
他的反应可能真令你难以接受。但如果你以为爱情就此结束,那就错了。
专家认为,肖女士的爱人可能是出现了周期性的情绪低潮。这在男人中具有一定的普遍性,医学上被称为男性生理和心理“周期”。
从生理学家角度来说,男人是不可能来月经的,但对他们来说,每隔一定的时间,总会有那么几天出现情绪上的波动,乃至身体上的不舒服,国外一些医学专家称之为男性的“低潮”现象,有些医生戏称其为男性“例假”。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。
一切生物都有生物节律。人的生长、发育、体力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情绪无一不受体内生物节律的控制。只不过有的人节律明显,有的人不明显。
有趣的是,目前流传一种说法:男人“例假”也会受自己爱人例假周期的影响。还有一种说法称,男人“例假”还受月亮潮汐现象、天气变化影响。
据国外一些研究显示,情绪节律周期大约为28天,它影响着人们的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些机能。在“情绪高潮”期,他往往表现出精神焕发、谈笑风生,“情绪低潮”期,情绪低落、心情烦闷、脾气暴躁。#p#副标题#e#
制胜高招:给他自由
当他的心理周期来临时,你别试图把他拉回来——给他自由。只要这个期间过去了,他就自然会回来。
而你所要做的,是在此时更关心理解他,做好其心理疏导工作,防止给他施加更大的压力。
TIPS:7招让他尽快度过“例假”
1、给他足够的自由,等他自己恢复。
2、在这段时期,他可能会伴有身体方面的病痛,赶紧治疗。
3、诱导他自己走出去,亲近大自然,追求精神世界的彻底放松。
4、鼓励他主动寻找缓解压抑情绪的方式,调节自己。
5、尽量避免因自己的过错而伤害他,哪怕这种伤害是无意的。
6、通过锻炼使身体内分泌恢复正常。
7、如果在“假期”里这种情绪比较严重,他自己难以调整过来,应鼓励、协助他找心理医生。
如果我们生活比较规律,这90分钟周期也比较规律。但是,在男人“例假”期间,这90分钟周期也容易错位。这就是为什么我前面建议,干脆早睡半小时,也就是争取提前一个周期入睡。
男朋友也是需要安全感的 内心的小男孩女生一定要呵护好
男人其实也有例假
男士也需要护肤 男士护肤需要面对的问题
女人的私处要怎么细心呵护
爱情需要呵护 5个忠告留下爱
早产儿需要更贴心的护理[集合]
魅力YOGA 男人更需要
女人八大保健“特区”最需呵护
八个技巧呵护男人的肾
头发要呵护 头皮也更要呵护
男人身体六大软肋 想要身体健康需要小心呵护这六处软肋
如何更好的呵护眼睛呢
夏天保护人体需要更多的热量
怎样呵护男人的三角地带
婚姻需要夫妻暖心的呵护,请别伤害它
女人健康要怎么呵护 需做好各时期的保健
女人要温柔呵护你的文胸
学会呵护男人的面子问题
女人健康要怎么呵护 需做好各时期的保健
解析男人眼袋是怎么形成的 给男生更好的肌肤呵护
呵护男人健康的10大食物
经营婚姻技巧——婚姻需要经营,爱情需要呵护
男人也有例假吗
男人也有例假是真的吗
男人的例假有哪些表现
14个女性最需呵护的部位
老人的心理要如何呵护
爱“面子”的男生 更需要注意自己的护肤
女人要学会呵护自己的私处
男人比女人更需要翘臀
女性这八个部位需要特殊呵护
杰威尔男士护肤品好吗 男性也是需要呵护的
音响器材使用禁忌 音乐需要呵护