“染色”黄花鱼会损害你的肝脏
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染过的黄花鱼,对人体有哪些危害呢?市民在购买时,又如何辨别呢?
“日落黄”摄入量超过规定标准损害肾、肝脏
“日落黄”是一种人工合成着色剂,有增加外观颜色好看的作用。按照中国的《食品添加剂使用卫生标准》规定,日落黄可用于高糖果汁饮料、碳酸饮料、浓缩果汁、配制酒、糖果、糕点、西瓜酱罐头、青梅、虾片、植物蛋白饮料及乳酸菌饮料中,最大使用量为0.10g/kg。#p#副标题#e#
用于冰淇淋最大使用量为0.09g/kg,用于糖果包衣及红绿丝最大使用量为0.20g/kg,用于果汁(味)饮料类、碳酸饮料、配制酒、糖果、糕点上彩装、西瓜酱罐头、青梅、乳酸菌饮料、植物蛋白饮料、虾(味)片时最大使用量0.10g/kg。
中国食物与营养学会理事、大连工业大学食品学院教授农绍庄指出:“‘日落黄’虽然在规定范围内使用,但毕竟是合成色素,其中的铝色锭含有铝元素。如果商贩大量添加,那么长期食用这样的鱼会对大脑产生一定影响,尤其是对孕妇及婴幼儿人群等敏感人群。”
人如果长期或一次性大量食用柠檬黄、日落黄等色素含量超标的食品,可能会引起过敏、腹泻等症状,当摄入量过大,超过肝脏负荷时,会在体内蓄积,对肾脏、肝脏产生一定伤害。
以一个体重为60kg的人的标准计算,日落黄每日允许摄入量为2.5mg/kg,这个人每日日落黄摄入量为:2.5mg×60kg=150mg。
如何辨别染过色的黄花鱼
许多市民误以为:用白纸擦黄花鱼,如果白纸上有留下颜色,说明是染过的。其实,这一招并不管用。
1、白醋检验法
用白醋擦拭染过的鱼颜色会掉,而鱼身上如果为自然色是不会掉的。因为“日落黄”中的铝元素溶于酸,而自然色素不会。#p#副标题#e#
2、外观鉴别
鱼嘴和腮的周围,没染过的鱼这些部分几乎是白色的。可以将鱼嘴扒开,如果鱼染过色,嘴里可能有残留的黄水。市民在选购时,也可以在阳光下观察鱼鳞,如果上面颜色均匀可能是染色。
3、太黄的鱼要小心
黄花鱼因身上有黄色而得名,这种黄色在腹部较为明显,色泽自然。但普通民众认为黄花鱼越新鲜越黄,水越深越黄,完全是误区,颜色深浅只与水温等因素有关,颜色太过鲜艳的黄花鱼一定要小心。
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