血糖高者益多走平坦路锻炼
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究其主要原因,不少糖尿病患者喜欢踩凹凸不平的石子路、遭遇蚊虫叮咬、足部外伤后经常自行处理,这些都是糖尿病足发生的主要原因。“糖尿病患者必须牢记:不要自行使用鸡眼膏治疗鸡眼和胼胝(老茧);不要在公共浴室修脚;不要吸烟;不要离取暖器等热源太近;不要在热沙或水泥地上赤足行走;不要使用暖脚壶;不要使用电热毯。这些都是加快糖尿病足发生、发展的危害因素,一旦有伤口就很容易溃烂。”
此外,糖尿病患者本来就因为神经损害而汗液分泌减少,这会使足部皮肤干燥、裂伤,甚至导致感染,现在秋冬天来了,糖尿病患者更应该日常使用皮肤护理膏或霜保持足部皮肤润泽,同时适当按摩足部。在涂抹时千万不要将护理霜涂在足趾间或溃疡伤口上,当有严重的足跟皲裂时,可以使用含尿素的特殊皲裂霜(尿素霜)。
同时,临床发现,患者对糖尿病足的认识存在误区,认为有溃疡伤口才是糖尿病足。这是绝对错误的,实际上糖尿病足主要由糖尿病下肢血管病变、糖尿病神经病变、足部畸形继发的损伤及感染等引起,只要有下肢神经或血管病变的某一症状,即使目前没有溃疡发生,也属于早期糖尿病足,需要积极治疗。
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