可抗肌肤衰老的“神奇”木瓜!

本文已影响2.31W人 

可抗肌肤衰老的“神奇”木瓜!

饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。

除了帮助消化的功能外,木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用,常被应用在化妆品中。

木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。

●木瓜排骨盅:木瓜一个、排骨250克(用料酒、蚝油和少许蒜末调味),将木瓜掏空,放入排骨,大火蒸30分钟即可。

功效:助消化。

●木瓜牛奶:将300克木瓜切成块,打成汁,再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜

功效:缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎,还有美容功效。

相关内容

热门精选