女人吃西红柿有好处 3种吃法简单又美味
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
西红柿又叫番茄,我们大家经常吃,外面的各大超市和大大小小的一些菜摊上面都有的卖,价格也不贵,是我们餐桌上经常出现的一种食材,西红柿的营养不低,而且它的做法有很多,不管是炒菜还是炖汤都可以,凉拌味道也不错,当然还有一种最简单的吃法就是洗洗直接吃,西红柿不光好吃,而且吃了对身体好,尤其是女性朋友,常吃不仅可以让疲劳消失,还对皮肤好,经常吃西红柿的妹子你会发现她的皮肤非常有弹性哦。
西红柿最经典的做法就是跟鸡蛋一起炒,下面小编教你西红柿的一些做法,很多人可能没有见过也没有吃过,如果你学会了的话可以在家人面前露上一手,喜欢就赶紧收起来吧。
西红柿炖牛腩
做好一锅好吃的番茄炖牛腩,有几个小技巧一定要把握住,比如番茄去皮、分批次切块分批入汤等小细节在下面的做法中会说到,接着往下看吧。
食材:牛腩肉、番茄、葱姜少许、番茄酱适量。
做法:先把从超市买回来的牛腩肉切成小方块,锅里放上冷水,先把切好的肉放进去,然后切上几片姜,放上一点料酒,大火烧开把泡沫处理一下,煮一会儿之后,把牛肉捞出来放碗里,西红柿洗好,头部划个十字刀口,锅里烧开水,把西红柿头朝向放进去,煮一会儿,西红柿皮就会破了,这样拿出来再剥皮就更方便了,皮剥好之后把它切成小丁,一部分切成块,一部分切成小丁,然后葱切好,姜切好备用,热锅之后把葱姜放进去炒一下,加一点点水,然后把牛肉放进去,炒一下,锅内加水,用高压锅压熟最后放点香菜就可以吃了。
西红柿鸡蛋泡饭
食材:米饭一碗,番茄适量,鸡蛋一个,盐、食用油各适量。
做法:先把西红柿皮剥了,切好,然后热油锅,将西红柿放进去炒一会儿,出汁之后再加点水煮开,倒入米饭拌匀,再加入事先准备好的鸡蛋液,再加盐调味就完成了。
茄汁罐头鱼
鱼肉很多人喜欢吃,吃惯了各种口味的鱼,偶尔换下口味也是不错的。
食材:鱼、西红柿、盐、橄榄油、胡椒粉、料酒、淀粉、番茄酱、白糖、醋各适量。
做法:鱼去骨之后放在碗里备用,然后把鱼切成片,切条不断开,放在碗里,鱼肉腌制一会儿,拌匀,锅里加上适量的热油,油热之后把鱼放进去炸一下,炸好之后,再炸第二次,碗里放上番茄酱、糖、醋、盐、淀粉和水拌匀,锅内少留点油,把刚才调好的汁倒进去,煮一会,再把炸好的鱼放进去,翻炒一会儿就可以出锅啦。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
西红柿蛋汤的好处有哪些
减肥红薯两种美味的吃法
吃西红柿能减肥吗 西红柿怎么吃减肥
女人吃柿子有什么好处:女人吃柿子注意事项
怎么吃西红柿更有营养
西红柿怎么做好吃又简单 西红柿的做法
鱼怎么做好吃又简单 这样做鱼好吃又简单 待客很有面
美味酸奶的3种搭配吃法 减肥又丰胸
西红柿四大常见错误吃法
西红柿家常做法 五种西红柿吃法既简单又有营养
吃西红柿可以减肥吗 试试西红柿减肥法
10款超级好吃的饺子馅 这样做简单又美味
西红柿瘦身的正确吃法
西红柿到底生吃好还是做菜好 西红柿的食用禁忌大全
吃西红柿跟男人的“命根”有关
西红柿的哪些吃法最有营养?
西红柿怎么做更好吃?
经常吃西红柿能美白吗 美白的方法有哪些
牛肉粉丝汤的做法 这样做简单又好吃 美味滋补
西红柿怎么吃防癌又护肝
西红柿的做法大全 西红柿的家常做法图 西红柿怎么做好吃又简单
吃西红柿的禁忌有哪些?
不吃西红柿 空腹时不能吃的6种食物
冬笋怎么做好吃又简单 冬笋的美味做法有什么
凉拌藕片的做法 这样做超简单 好吃又入味
吃西红柿能减肥吗?西红柿减肥的正确做法
西红柿炒蛋怎么做好吃 7个窍门做出最美味的家常菜
西红柿不能和什么一起吃?这7种食物和西红柿相克
简单又好吃的雪花酥做法
泡面吃法花样多 五种吃法美味又健康
西红柿可养胃 推荐4款有效吃法
男人吃西红柿有哪些禁忌
西红柿可以减肥吗 生吃西红柿更好吗