阿胶是个好东西 专治气血不足
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
都说小仙女们是水做的,其实小仙女们是靠气血养着的。气血足呢,自然是仙气十足,面若桃花,气质妖娆;气血不足呢,就像霜打的茄子一般,蔫蔫的,没有生气。所以,在小仙女的养生课程中,补气血是不可少的一门功课。那么如何补气血呢?不妨试试有着奇效的阿胶吧。
说到阿胶,小仙女们一定不会陌生,这可是仙女们补元气的最佳食物啊。下面,我们就来看看如何用阿胶补身体吧。
阿胶对女人都有哪些好处?
1、补血养血又止血
小仙女们一旦出现贫血症,就会相继出现体寒怕冷、血虚气短等等问题。这个时候,就需要阿胶来救驾了。阿胶呢,可以达到和血滋阴、除风润燥、调理肠道的作用,可以帮助小仙女们补血养血,同时还能止血。
2、美容养颜
阿胶自带的成分,对于提高小仙女体内的红细胞和血红蛋白的含量有很大的帮助。它最大的功效就是依靠补血的方式来滋养皮肤。
3、延缓衰老
阿胶,顾名思义,它的成分中肯定有很多胶质的东西,而这些胶质,是小仙女们抗衰老非常需要的营养元素。
4、调经安胎
小仙女天不怕地不怕,最怕姨妈期不准时。每次姨妈没有准时来报道,都会心慌慌的,生怕出什么事。而我们的阿胶呢,可以帮你充分解决这个烦恼,只要是因为血虚、血瘀和血热引起的月经不调,它统统都能搞定。除了这个功效外,它还是准妈妈安胎的必备神器,安胎效果那叫一个棒。
看到这里,是不是已经按耐不住要去买阿胶来吃的冲动了呢,别着急,看看阿胶的吃法再去也不迟。
阿胶直接拿来泡水或是炖汤,那就是对吃货的侮辱。那么怎么吃阿胶好吃呢?当然是做成阿胶糕咯。
正宗东阿阿胶糕做法
食材:东阿阿胶250克、绍兴花雕酒500克、冰糖140克、核桃仁400克、白芝麻250克、黑芝麻250克、枣250克、枸杞100克。
做法:先将阿胶打成粉状,加入花雕酒泡上两天48小时;熬制之前,把炒熟的核桃仁、芝麻,去核的枣和冰糖都弄成小碎块;在锅内加入泡好的阿胶液,利用小火把这些材料熬成胶质状,加入冰糖碎,熬制挂旗状,加入之前弄好的小碎块,继续搅拌;准备好烤盘,将这些胶质倒入烤盘中,压实,盖上保鲜膜,等冷却后,脱模切块,就可以吃了。
好了,今天关于吃阿胶的好处就介绍到这里了,喜欢的小仙女们可以自己动手试试哦。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
气血不足的10个常见征兆 气血不去的调理方法
气质虚弱血气不足 补血食谱助你摆脱气血不足
女性气血不足 有这5个症状就是
3种女人不适合吃阿胶:湿气重瘀血阳气旺盛(对身体有害)
气血不足的10个常见征兆
吃阿胶有什么好处?阿胶食谱大全
女人气血不足肤色差 这样做补足气血
吃阿胶糕的好处 阿胶糕的做法
气血不足的症状 原来这几种小细节是气血不足的症兆
手脚冰凉吃阿胶管用吗 冬季手脚冰凉阿胶是个好东西
气血不足易找上三类人 引起气血不足的原因
气血不足吃阿胶有用吗 气血不足吃什么食物好
阿胶是什么东西做的 阿胶是啥东西做成的
西瓜皮千万不要扔它是个好东西!
气血不足 调理做好这五步
气血不足的症状:什么是气血不足,气血不足如何调理
原来这些都是气血不足的表现 女性气血不足有什么表现
气血不足和气血充足都有什么表现
男性气血不足的八大表现 气血不足调理方法
阿胶糕的功效与作用:治疗月经不调(补血效果显著)
气血不足影响健康 从6个部位了解气血
男人气血不足的5个原因 如何补气血
有的小偷专门偷东西 这个小偷不但偷东西还想偷情
男人气血不足吃什么好
血气不足易衰老 3大食疗方补足气血
阿胶的做法大全 阿胶的家常做法图 阿胶怎么做好吃又简单
男人气血不足吃什么食物好
空气质量好不好?这小东西能给你提个醒
气血不足的症状有哪些 气血不足如何调理
气血足不足怎么看 冬季滋补吃什么好
女人气血不足的三大原因 气血不足如何调理
气血不足怎么办 气血不足吃什么调理
气血不足要“八看” 男人气血不足要多吃这些