小心!这些母乳喂养误区别去碰
本文已影响1.84W人
本文已影响1.84W人
母乳是新生儿的第一口粮,对孩子的健康非常有利。只要有母乳,妈妈们都会选择母乳喂养。但是在喂养的过程中,妈妈们也会踩到很多误区。
母乳喂养需避开这些误区
1、母乳混着奶粉喂
还没满6个月的宝宝,最好喂母奶,而不建议将母乳与配方奶混合着喂。因为母乳混合奶粉喂养有可能会改变母乳的成分,还可能会增加宝宝肾脏负担。而且,准妈妈们要学会判断自己母乳是否真的不足,产后的第一、二天一般乳汁会少一点,之后奶水会随着宝宝的吮吸而越变越多。如果奶水真的不足,那么就可以考虑喂配方奶。
2、一个乳房只喂一半
母乳一般可分为“前奶”与“后奶”,前奶是指宝宝先吸出来的奶水,富含蛋白质与其他营养物质,一般较为稀薄;后奶是指每次哺乳将近结束时的奶,富含脂肪和乳糖,较为浓稠,后奶能为宝宝提供能量,使宝宝吃了后不会挨饿。许多准妈妈喂养宝宝时,通常一个乳房吃一半就换一边,其实这种做法是难以让宝宝得到全面营养的,所以一次喂奶,尽量让宝宝在一个乳房吃。
3、两边乳房哺乳次数不均等
如果准妈妈在哺乳时,两边乳房的哺乳次数相差太多,可能会导致准妈妈出现“大小胸”,即一个乳房大、一个乳房小的现象,非常影响美观。因此在哺乳的时候,尽量做到两边哺乳次数均等。
4、认为喂养半年后母乳就失去营养了
随着时间的推移,宝宝的身体逐渐长大,对营养的需求也越来越多,但这并不代表母乳就已经失去营养价值了,因为母乳的成分也在发生变化,以满足宝宝的需求。到了6个月后,可以为宝宝添加适量的辅食,并配合母乳进行喂养。
母乳喂养注意事项
1、乳房保养
孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要从孕前开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。
另外,妈妈的乳头应经常保持清洁,防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候,姿势和方法得当,其实问题不大。每次哺育宝宝之后,如果宝宝没有将乳房吮吸空,应当用吸奶器将多余的奶水吸出,这不是浪费,排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌,还能减轻新妈妈的涨奶痛苦,对乳房的健康也有保健作用。
2、尽早开奶
一般来说,产后30分钟之后,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话,宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。
3、不要丢弃初乳
产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的,或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜。其实初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充。
4、注意母乳不足
妈妈母乳量不足时,经常会有哺乳前乳房不胀,哺乳时宝宝吞咽声少,哺乳后宝宝睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢,这个时候,妈妈需找出原因加以纠正。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大
不要让宝宝含着乳头睡觉,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。
6、保持心情愉快
妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张,都会影响乳汁的分泌。
胡杏儿分享喂母乳心得 还这样鼓励新手哺乳妈妈…
养生误区 12个喝茶误区小心身体
养生误区 别被这些生活养生谣言忽悠了
母乳喂养可以喝绿豆汤吗?
养生误区 小心孕期进补的十误区
体检误区 别让这些体检误区放走疾病
女性私处保健 这些误区要小心
妈妈坚持母乳喂养 原来有这四点好处
养生误区 十二个喝汤误区小心伤身
宝妈想要奶水足 母乳喂养做好这5点
母乳喂养需要拍嗝吗 看完这篇就明白了
母乳喂养胸会变小吗?母乳喂养胸会不会变小?
新生儿母乳喂养知识 科学喂养避走误区
母乳喂养误区 什么是母乳喂养
饮食误区 要小心这七个饮食误区
冬季养生 冬季御寒别掉进这些误区中
养生误区 饭后做这事是小心患疾病
5个瘦腿的小妙招 别陷入这些误区
哺乳期感染新冠还能继续母乳喂养吗
母乳不足别瞎催乳 小心催出乳腺疾病
养生误区 这些误区都不能相信
这些养生误区你可千万别再犯
女人养生可千万别踩这些误区
母乳喂养小技巧 母乳喂养的好处
女人该怎么保养乳房 这些误区不要犯
产后母乳喂养宝宝有讲究 正确喂养才能有好处
吃大枣要小心避开这些误区
宝宝为什么不喝母乳 母乳喂养的七大好处盘点
养生误区 治疗乳腺增生的六大误区
母乳喂养能预防婴儿湿疹吗
关于母乳喂养 你了解多少
女子每月背40公斤母乳 母乳喂养的好处
母乳喂养能减肥吗 母乳喂养怎样减肥