如何保养阴道皮肤 8招让呵护阴道健康
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女人生完孩子之后,阴道通常都会变得很松弛,自然与老公的性生活也不如人意,为了恢复夫妻间的和谐生活,想办法恢复私处紧致,这时想办法保养阴道皮肤很关键。那么如何保养阴道皮肤呢?女人外阴有多少种形状呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
如何保养阴道皮肤?
1、注意清洁
在健康的状态下,一天清洗阴部的次数不宜超过二次,清洗指的是清洗外阴部,而不是阴道,你可以用温水冲外阴部,之后再用干净的毛巾擦干。
在正常状况下,阴道内是完全不用清洗的,阴道中有许多的益菌,阴道本身会维持清洁的工作,所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物,那是正常阴道自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做阴道内冲洗,可能会增加细菌及霉菌感染的机会。
2、给它一个温水澡
每天在洗完澡时可以温水坐浴五分钟,另外,因为毛发有保护作用,所以最好不要将阴毛剃除,以免造成刺激及感染。
3、保持干爽的环境
在分泌物很多时,可以用吹风机调温风在洗完澡后吹干阴部,如果可以,洗完澡后要在阴部较干之后再穿上内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,在医学的角度来说,对阴部其实也是比较好的。
4、谨防受伤
2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成,现在很多卫生巾是干爽网面,网面是纤维制成的,一部分人可能会过敏。此外,有些卫生巾添加了某种药物成分,虽能杀菌也能导致过敏。应该尽量选用棉质网面的卫生巾。
5、多喝水
女性要多喝水,因为多饮水可以帮助身体的新陈代谢,稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌,对预防阴道炎,尿路感染等疾病大有好处,水杯最好选择质量好的,不锈钢杯,以免产生铁锈对人体造成伤害!
6、上厕所尽量使用白色无香味的卫生纸
上厕所小便后应用卫生纸将尿液擦干,大便后使用卫生纸应从前向后擦拭,以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口,所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的。千万别用街边卖的劣质卫生纸,那有些是垃圾堆里的废纸加工制造的,是妇科病的来源之一。
7、穿全棉的内裤
现在的内衣裤也是风格各异,五颜六色。但是为了健康女性最好穿着白色全棉的内裤,不经染色的布料是最安全的。欧洲皇室成员,内衣多选白色。不要穿尼龙及化纤类材料的内裤,因为此种材料可以造成不透气及潮湿。内裤要每天清洗,并尽量在太阳下晒干,让紫外线起到杀灭细菌的作用。
8、用正规的卫生棉
卫生巾或卫生棉条均有其利弊,需视个人的喜好及身体状况选用;总之,在生理期间,养成良好卫生习惯,是保护自己的最佳做法。个人建议是选择好卫生棉,女性与炎症似乎总是纠缠不清。三伏天一到,妇科诊室就人满为患,迎来就医高峰。据报道,不少妇科炎症,都是由于不正确使用卫生巾导致的。
女人外阴有多少种形状?
1、海葵型
我们就将拥有和海葵触角相似作用的性器称之为海葵型。
这种性器官阴道口四周的皱纹很细,而且数量很多,所以感觉上就像是有无数的小触手,当阴茎插入后这些小触手便像是碰到猎物般开始缠绕和蠕动,仿佛想要把猎物吞入阴道中。
2、鳖型
人中的上面很宽越下面越窄而深,耳沟宛如线一般细就像长剑的剑鞘一样。
鳖要是咬住了你就绝对不会松口,不管你如何打它或敲它,它都不会松口的,反而愈咬愈深,愈咬愈紧。鳖是天性非常固执的动物。
3、章鱼型
人们都知道,海生章鱼有很多脚,脚上布满了吸盘且拥有会喷墨的嘴。
而兼备这两种特性的性器便是章鱼型性器。这种女性的阴道口收缩的很小,很像荷包型,但是,它经常都是稍微敞开的,表示它以准备好了,随时可以接纳男人的性器。
4、梯田型
沿着山坡开辟的一阶一阶的农田,形状像梯子,它一层比一层高,人们把它叫做梯田。
普通女性阴道内部有很多褶皱,性行为时这些褶皱就会伸展开来变成光滑的状态。而这种梯田型的阴道,却不会完全伸展开,而是呈现一种梯田的形状。
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