专治女性乳腺增生的5款食疗方
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乳腺增生也是一种很常见的妇科疾病,其实,注意平时的饮食对预防乳腺增生很有功效的,下面小编给大家推荐几种乳腺增生的食疗方法,不仅预防有效,而且对乳腺增生的治疗还有辅助作用。
乳腺增生食疗方
海带鳖甲猪肉汤
海带(洗净,切块)、鳖甲(打碎)、瘦肉各65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分2次温服,并吃海带。方中海带咸寒,含维生素B2、维生素C、胡萝卜素及丰富的碘;鳖甲咸寒,软坚散结。常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效,是价廉物美的食疗方。
●肉苁蓉归芍蜜饮
肉苁蓉15克,当归、赤芍、金橘叶、半夏各10克,柴胡5克。分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成,分2次服。本方调理冲任,活血散结,适于乳腺小叶增生,证属冲任失调者。
●香附路路通蜜饮
将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克(洗净),入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。
●玫瑰蚕豆花茶
将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,焖10分钟,代茶饮。
●青皮山楂粥
将青皮10克,生山楂30克,分别洗净、切碎后一起放入砂锅,加适量水,浓煎40分钟,用洁净纱布过滤,取汁待用。将粳米100克淘洗干净,放入砂锅,加适量水,用小火煨煮成稠粥,粥将成时,加入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸,即成,分早、晚分食。本方能疏肝理气、解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞者。
乳腺增生的4大危害
1、最明显的就是长‘块’
健康的乳房里面很柔软,里面很干净。长期饮食不节、气郁烦闷、压力大,乳腺增生出现了,摸起来就是疙疙瘩瘩的,结节、条索、包块就会特别多。
2、多数女人的共鸣:痛
特别是经前常胀痛、刺痛,甚至放射至双肩或背部痛,有时还很难受。这是因为乳房每月都会发育,需要大量的气血来濡养。如果乳腺有问题,经络气血的运行和回流受阻,堵在增生、包块处,不通则痛。
3、服药、手术,路艰辛道不对
服药治疗时间往往特别长。中医认为中药、中成药“性味归经,循行到经络上才能发挥作用,经络淤堵就必然会影响效果,时间长还有耐药性;手术治疗,好比把地表的草除去,根还留着,斩草不除根,过段时间就会复发。
4、包块与乳癌可能只有1公分
结节、包块是有癌变可能的。癌一个品,三个口,山上三把火,火太大正是癌症的根源。女性压力大、气郁、控制欲强,郁而化火,裹在结节、包块里,时间长了一迸发就是癌。增生特别是囊性的,癌变率达0.35%,每年因乳癌失去生命的高达130万人。
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