产后乳房变大的原因 产后乳房变大的方法
本文已影响9.96K人
本文已影响9.96K人
女人们都想要丰满的乳房,这让女人们更为自信,有不少产妇发现产后乳房变大了。当出现这种情况的时候,很多产妇认为这是“第二次发育”的结果,其实有些情况是种假象,乳房其实并没有变大。那么女性产后乳房变大的原因有哪些呢?产后如何让乳房变大呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
什么原因导致产后乳房变大?
生完宝宝后,胸部变大了,不少妈妈都为之高兴不已,从Acup变Bcup,从Bcup变Ccup,去买内衣的时候都可以比以前自信过人。但是,别高兴太早了。产后胸部变大,有很多原因的:
首先,你的胸部变大,是因为里面正在制造奶水,当哺乳期结束后,你就会有一种打回原形的感觉了。
其次,你想想是不是在坐月子的时候,吃得太丰盛啦,以至于变胖了。全身长脂肪,以至于胸部也随之长脂肪啦。
最后,你虽然胸部是变大了,看看是不是比从前变得松弛啦,是不是没有那么挺拔啦。就算真的是大了,也没有用啊,胸部变得松松垮垮的。
另外,脂肪的确会使乳房突起,从受精卵着床的一刹那起,伴随体内荷尔蒙的改变,乳房也会做出相应的反应,比如乳腺组织增加脂肪贮备堆积等等。这个过程和少女时代的第二性征发育过程很类似。所以,对于妈妈们来说,孕期和哺乳期的胸部的隆胀感就给了大家一个错觉,以为这时的乳房变大是“第二次发育”。
产后如何让乳房变大?
以上为大家介绍了导致女性产后乳房变大的原因,不知道对大家是否有所帮助呢?接下来将为大家介绍产后让乳房变大的方法,想要恢复大胸的产妇,不妨试试看。
1、佩戴胸罩
产后的女性有这样不良的习惯,为了哺乳方便,往往不戴胸罩,这是导致乳房松弛下垂的直接原因。专家指出,胸罩可有利于乳房血液循环,防止乳房松弛与下垂。而且长期戴胸罩,更有利于女性身材恢复完美,当女性不停的追问产后胸部松弛怎么办时,不防把胸罩戴上,坚持一段时间你会意外发现,原来产后胸部并没有想象中那么容易消失,只是自己的方法不当而已。
2、哺乳要频繁更换乳房
产后哺乳要频繁更换乳房,宝宝吸完一个乳房后要轮换为另一个乳房,这样两只乳房才不会造成一个松弛,一个坚挺的现象发生。当然,为了避免胸部松驰,建议产后女性不宜为宝宝断奶过晚,过晚会让乳房看上去很松很瘪,断奶后乳房看上去没有昔日的挺拔感,一般建议6个月左右的时候可以断奶,然后每天适当的做乳房按摩,可促进乳房血液循环。
3、食补
怎样才能让胸部变大?相信大家最关心的还是这个问题,其实除了利用常规方法避免松弛下垂的胸部外,更重要的是食补,比如,豆浆、凤爪、猪手等均是最好的食物,不仅可以让受损的胸部组织得以再生,更有利于改变乳房松弛现象,如果乳房出现松弛,也没有必要去担心,现在的丰胸方法有很多种。想变美丽非常容易。
4、常做丰胸瑜伽
想要乳房变大的话,可以做些丰胸瑜伽,产妇在家的空闲时间较多,可以多做做,有利于丰胸,让你的乳房变大。
(1)、丰胸瑜伽第二式
俯卧,双腿伸直,小腿向后弯曲,贴紧臀部。手臂向后拉着脚踝,头部微微向后仰,让上半身稍微抬起,腹部贴地。呼气,双手尽量将双脚向下压,让腹部受到挤压。吸气,松开双手,双脚放下,放松全身。
(2)、丰胸瑜伽第一式
双膝跪地,双腿打开和髋同宽。脚尖直立。双手放在臀部,吸气,胸部向上提,弯曲腰部,髋骨向前推,双手抓住脚跟。保持这个动作5秒。然后放松全身,重复练习多次。一些MM的柔韧性不够,不能抓住脚跟,可以双手托着腰部,向后仰到最大限度即可。
5、产后多做丰胸按摩
(1)、按摩穴位:膻中、乳根、大包、期门、神封、乳中、少泽等。
(2)、侧压乳房:左手掌自然放在胸部中间,自左向右横向推按乳房,连续做20~50次,然后右手进行与左手相同的动作。
(3)、直推乳房:右手掌自然放于身体锁骨的下方,手轻轻地向下延伸按摩一直推到乳房下面,然后反方向做这个动作,大约做20~50次。左手同上,次数一样。
(4)、精油按摩:大拇指在一侧,其他四指聚拢,虎口部分张开一定角度,从两个乳房的外部往中间部位推,防止乳房向外散开,反复进行30次。取适量已调好的按摩油,涂抹在胸部。如果感觉到有摩擦力,没有顺滑感,则可以按需要再涂少许按摩油。精彩推荐:怎样使乳房变大 使乳房变大的方法推荐
如何让乳房变大 这些运动能让乳房变大
大腿变粗的原因 瘦大腿的方法
胡杏儿产后自曝乳房胀痛 产后乳房胀痛怎么办
怎么使乳房变大 三招让女人乳房变大
乳房变大的方法 想要丰满乳房必知这几招
怎样快速让乳房变大 4大招能让乳房变大
女人乳房怎么变大 让乳房变大有妙招
乳房按摩能丰胸吗 乳房按摩方法让胸变大
产后乳房怎么保养比较好?产后乳房护理方法
怀孕后乳房会变大吗 孕期护理乳房要细心
产后乳房易变形 这些护理保健不能少
产后乳房下垂松软怎么办 女性产后乳房下垂恢复方法
乳房怎么变大 四大招让乳房快速变大
产后怎么不让乳房下垂 教你正确乳房按摩方法
如何按揉乳房会变大 妙招让你乳房变大
如何按摩乳房会变大 试试乳房按摩方法
预防断奶后乳房变小的方法
女人如何让乳房变大 5招让乳房变大
产后乳房保养
乳房怎么变大 妙招让女人乳房变大
产后乳房下垂变小怎么回事 哺乳姿势很重要
产后乳房下垂变形好苦恼 我该怎么办
乳房怎么变大 让乳房罩杯升级有好方法
经前乳房变大正常吗 如何让乳房变大
怎样按摩让乳房变大 推荐乳房按摩方法
哺乳后乳房怎么变大 5个动作让你变乳神
产后胸部下垂别急 4大方法防止乳房下垂
让乳房变大有方法 食疗方让你胸部变大
怎么使乳房变大 使乳房变大的小窍门推荐
产后乳房疾病
乳房按摩能丰胸吗 用对方法让乳房变大
如何让自己乳房变大 3招让乳房变大
乳房太小怎么变大 8种水果能让乳房变大