杜绝亚健康 预防梅毒的五个方法
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梅毒是一种古老而常见的性传播疾病,主要是通过不洁的性交引起的。梅毒按其发病的严重程度分为好几种,有的还有潜伏期,因此,在开始的时候就要引起足够的重视。
生活中该如何预防梅毒
1.对可疑病人要进行预防检查,做梅毒血清试验,确诊梅毒后,不能有性生活,并且坚持夫妻同治,建议完全治愈后才能怀孕,避免传染给婴儿。
2.注意卫生习惯的养成。一种疾病想要传播,必须具备传播者、转播途径和接受者三个缺一不可。我们不要和别人共用毛巾、盆等私人用具,提倡使用淋浴。在公共场合,更要注意卫生,谨防传染。患者的用具、物品应严格需要严格的进行消毒处理。
3.多加锻炼,增强自身免疫力。没事的时侯多增加一些户外运动,能够提高自身的免疫力还能改善情绪,不要一直呆在室内,让身体处于亚健康的状态。
4.正确的对待性生活。不去淫秽场所,不洁的性生活、性伴侣过多等会是疾病最为直接的诱因。为了自身的健康,我们需要洁身自好。一旦有过不洁的性生活,应进行预防性检查治疗。
5.注意饮食。饮食要以清淡为主,避免过于由于、生冷、辛辣等刺激性较重的食物,远离烟酒,有研究表明,长期的烟酒会使得人体的免疫功能受损,使之比健康的人患病几率明显增高。
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