女性卵巢早衰症状有哪些?如何预防?
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卵巢是女人的生命之源,对女性来说起着重要的作用,呵护卵巢健康是女人的必修功课。不过不少女性卵巢出现早衰的症状,女性们该如何预防卵巢早衰呢?接下来小编将一一为大家介绍。
女性卵巢早衰症状有哪些?
1、不孕不育,怀孕困难
卵巢功能减退,雌激素分泌受影响,卵泡发育成问题,女性就无法正常排卵,因此影响生育。
2、月经紊乱
可表现为三种形式:月经周期延长或间断性闭经,月经量减少,经期缩短,最后至绝经。或月经周期缩短、频发,经期延长,经量增加,甚至表现为阴道大量出血或淋漓不净,以后逐渐减少而至绝经。或月经突然停止,此种较少见。
3、 生殖道变化
性交疼痛及困难;阴道烧灼感,白带色黄有臭味,甚至带血,此为老年性阴道炎表现,子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓,或有子宫等生殖器官萎缩。
4、血管舒缩综合征
常见为皮肤潮红、潮热、出汗、眩晕等。最典型症状为潮热汗出,发作频率为阵发性发作,每天数次甚至数十次不等;持续时间为数秒钟至数分钟。
5、尿道症状
尿频、尿急、尿失禁或尿潴留,为雌激素减少使尿道和膀胱萎缩所致。
6、精神症状
忧虑,记忆力减退,注意力不集中,易激动,失眠,甚至喜怒无常等。尤其是过去精神状态不稳定的妇女症状更加明显。
7、皮肤与毛发症状
皮肤边薄,丧失弹性,出现皱纹。皮肤色素沉着,多见于面部、手背、小腿,毛发逐渐脱落并出现白发。
8、骨质疏松
骨质疏松症是绝经期后妇女最重要的并发症、表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛;骨折发生率大幅度上升,常见部位为肋骨、椎体、髋骨、四肢及股骨颈。
9、阴道干涩、性欲下降
经常感到阴部干涩,有疼痛感,原本美妙的性事变得毫无情趣,而且越发没有性欲,出现性冷淡。
10、绝经早、皮肤暗黄、身材走样,更年期提前
卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态,使脸部发黄,体态臃肿,阴道发干,提早进入黄脸婆时期,即衰老来临。
女性如何预防卵巢早衰?
1、作息规律,不要熬夜
预防卵巢早衰,最重要的就是不熬夜,作息要规律,最好晚上11点前睡觉,因为有些和生殖相关的激素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。
2、科学减肥,坚持锻炼
为了追求骨感美,会造成营养不良,内分泌紊乱,引发卵巢萎缩、功能减退。强健的体魄才能保持全身各器官系统的功能健康与协调,由此神经与内分泌系统功能破坏。
3、享受性福,避免流产
规律愉快的性爱是保持卵巢健康的最佳“增效剂”,也是最佳的“美容剂”。但是要做好保护,人流尤其是吸宫术,可能会引起盆腔的炎症,甚至直接损伤卵巢功能。
4、振奋精神,调整心情
白领女性由于工作压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜,一旦出现某些不适应时,采取积极有效的处理方法应对,还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。
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